•
Bicykel
directions_bikeSunset ride🌅
Pre zmenu, teraz to na žltej do Zlatej Idky vyzerá ako na Sahare…😂
trending_up
Vzdialenosť
37,4 km
schedule
Čas
01:40:04
landscape
Nastúpané
744 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,4 km/h | 49,7 km/h |
| Výkon | 218 W | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 821 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Los intervalos😜
trending_up
8,2 km
schedule
00:41:25
landscape
102 m
•
rowing WeightTraining - Škola posilka
trending_up
0,0 km
schedule
00:17:00
landscape
0 m
•
directions_run Po dlhšej prestávke od behania
trending_up
6,3 km
schedule
00:30:21
landscape
94 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od rázcestia so žltou na cestu
od rázcestia so žltou na cestu
open_in_new
1,79 km -1.3 %
|
03:59
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 152 bpm |
03:52
27,8 km/h
|
||||
|
PODKOVA - RIEKA (zlta)
PODKOVA - RIEKA (zlta)
open_in_new
2,80 km 0 %
|
06:49
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | 179 bpm |
06:41
25,1 km/h
|
||||
|
Bana-Lanovka
Bana-Lanovka
open_in_new
1,39 km 7 %
|
06:59
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 173 bpm |
05:51
14,3 km/h
|
||||
|
stupak pred lanovkou
stupak pred lanovkou
open_in_new
0,55 km 11.5 %
|
03:28
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 174 bpm |
03:28
9,5 km/h
|
||||
|
PANELKA k HS a k LANOVKE (po zelenej)
PANELKA k HS a k LANOVKE (po zelenej)
open_in_new
1,11 km 7.9 %
|
05:56
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 174 bpm |
05:56
11,2 km/h
|
||||
|
BRZDYYY !!!
BRZDYYY !!!
open_in_new
0,65 km -13.1 %
|
01:48
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | 148 bpm |
01:48
21,6 km/h
|
||||
|
Zlata Idka razc.
Zlata Idka razc.
open_in_new
1,04 km 3.6 %
|
03:02
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | 77 bpm |
02:30
24,9 km/h
|
||||
|
podkova
podkova
open_in_new
1,00 km 3.9 %
|
02:50
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 77 bpm |
02:16
26,4 km/h
|
||||
|
Podkova - Biela Skala (STARA SINOVA)
Podkova - Biela Skala (STARA SINOVA)
open_in_new
7,27 km 0 %
|
20:06
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 137 bpm |
17:21
25,1 km/h
|
||||
|
SINOVA CLIMB (z Podkovy na Bielu Skalu)
SINOVA CLIMB (z Podkovy na Bielu Skalu)
open_in_new
0,82 km 6.5 %
|
02:46
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | 130 bpm |
02:46
17,8 km/h
|
||||
|
BIELA SKALA - SEMSA (polo-modra)
BIELA SKALA - SEMSA (polo-modra)
open_in_new
2,52 km -5.1 %
|
04:16
35,4 km/h
|
35,4 km/h | - | 136 bpm |
04:16
35,4 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre