jjurcik • 3. septembra 2024 o 19:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:56:11
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 27,4 km/h
Výkon 280 W 460 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 850 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik • 16. septembra 2024 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Obhliadka

trending_up 10,3 km
schedule 00:57:53
landscape 93 m
jjurcik • 15. septembra 2024 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Voda všade

trending_up 10,3 km
schedule 00:59:29
landscape 99 m
jjurcik • 14. septembra 2024 o 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_run animal instinct

trending_up 10,3 km
schedule 01:01:00
landscape 228 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradby doprava Hradby doprava open_in_new
0,52 km  -0.5 %
 02:59
10,6 km/h
10,6 km/h 269 W 145 bpm 02:42
11,7 km/h
Vysehrad North Side (E-W) Vysehrad North Side (E-W) open_in_new
0,86 km  -1 %
 04:54
10,6 km/h
10,6 km/h 272 W 145 bpm 04:51
10,7 km/h
Vyšehrad Vyšehrad open_in_new
1,60 km  0 %
 08:52
10,9 km/h
10,9 km/h 279 W 149 bpm 08:52
10,9 km/h
Vyšehrad: po hradbách - od schodů - točení doleva Vyšehrad: po hradbách - od schodů - točení doleva open_in_new
1,56 km  -0.1 %
 08:45
10,7 km/h
10,7 km/h 276 W 144 bpm 08:42
10,7 km/h
Vysehrad South Side (W-E) Vysehrad South Side (W-E) open_in_new
0,69 km  0.9 %
 03:42
11,2 km/h
11,2 km/h 288 W 153 bpm 03:37
11,4 km/h
Jednostraná Folimanka pod Nuselák Jednostraná Folimanka pod Nuselák open_in_new
0,60 km  0.3 %
 03:55
9,2 km/h
9,2 km/h 232 W 151 bpm 03:17
10,9 km/h
Folimanka rovinka Folimanka rovinka open_in_new
0,76 km  0.2 %
 03:59
11,5 km/h
11,5 km/h 306 W 166 bpm 03:59
11,5 km/h
Folimanka - rovinka (druhá půlka) Folimanka - rovinka (druhá půlka) open_in_new
0,44 km  -0.1 %
 02:21
11,3 km/h
11,3 km/h 304 W 166 bpm 02:21
11,3 km/h
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint open_in_new
0,24 km  -0.2 %
 01:16
11,3 km/h
11,3 km/h 291 W 167 bpm 01:03
13,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up