NanukT • 2. septembra 2024 o 17:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run 🚑

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:32:44
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,2 km/h
Výkon 294 W 413 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 415 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • Dnes o 9:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 20,7 km
schedule 00:36:16
landscape 32 m
NanukT • 13. septembra 2024 o 16:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: PACK Slackers SUB2 Ride (D) on Innsbruckring in Innsbruck

trending_up 15,7 km
schedule 00:30:42
landscape 147 m
NanukT • 11. septembra 2024 o 17:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Workout: Team Italy Workout Series by Manuel Ferrari (E) on Lutece Express in Paris

trending_up 30,8 km
schedule 00:57:17
landscape 182 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lahôdky - Tona Lahôdky - Tona open_in_new
1,26 km  0 %
 08:07
9,3 km/h
9,3 km/h 286 W 145 bpm 06:24
11,8 km/h
Z kopca sprint Z kopca sprint open_in_new
0,59 km  -0.5 %
 03:50
9,2 km/h
9,2 km/h 282 W 145 bpm 03:00
11,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up