Skuro • 1. septembra 2024 o 10:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,7 km
schedule Čas
02:10:19
landscape Nastúpané
702 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,7 km/h 13,1 km/h
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 623 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Skuro • Včera o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:08:24
landscape 36 m
Skuro • 17. septembra 2024 o 18:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:59:26
landscape 42 m
Skuro • 15. septembra 2024 o 15:30
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,6 km
schedule 00:24:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MC-Mini ZOO-Vtacnik-Malino S1 MC-Mini ZOO-Vtacnik-Malino S1 open_in_new
1,20 km  10.8 %
 13:50
5,2 km/h
5,2 km/h - 150 bpm 09:29
7,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,45 km  9.1 %
 04:54
5,5 km/h
5,5 km/h - 151 bpm 02:30
10,8 km/h
Od znacky na strome po znacku na skale. V burke sa na vrchol nechodi. Od znacky na strome po znacku na skale. V burke sa na vrchol nechodi. open_in_new
0,40 km  51.7 %
 15:43
1,5 km/h
1,5 km/h - 163 bpm 06:31
3,7 km/h
od Krkavky po krizovatku s C-eckom od Krkavky po krizovatku s C-eckom open_in_new
0,24 km  10.4 %
 05:10
2,7 km/h
2,7 km/h - 146 bpm 01:29
9,6 km/h
single track v rámci BehajLesmi single track v rámci BehajLesmi open_in_new
2,39 km  -3.7 %
 19:10
7,5 km/h
7,5 km/h - 151 bpm 09:45
14,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up