•
Bicykel
directions_bikeOkolo Lysej Hory
Dnes len rovina 🤣 ©Lukáš Ďurec 🤷🏻♂️😁 Ale cestičky vybral poprdeli, zase raz v nových končinách 🙂
trending_up
Vzdialenosť
175 km
schedule
Čas
06:09:59
landscape
Nastúpané
2 001 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,4 km/h | 76,1 km/h |
| Výkon | 166 W | 811 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 110 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 4 256 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike S Jankom a Jurom fofrom PB 😁
trending_up
78,0 km
schedule
02:17:34
landscape
274 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint
Sprint
open_in_new
0,40 km 6.5 %
|
01:09
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 273 W | 123 bpm |
01:01
23,9 km/h
|
||||
|
Ligotka > Smilovice
Ligotka > Smilovice
open_in_new
3,14 km -0.4 %
|
06:20
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 122 W | 94 bpm |
05:27
34,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,25 km 4.7 %
|
05:11
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 224 W | 120 bpm |
04:25
17,0 km/h
|
||||
|
Řeka-Oldřichovice
Řeka-Oldřichovice
open_in_new
7,04 km -0.6 %
|
19:19
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 153 W | 107 bpm |
19:19
21,9 km/h
|
||||
|
Na Guty
Na Guty
open_in_new
0,67 km -7.1 %
|
00:48
50,1 km/h
|
50,1 km/h | - | 86 bpm |
00:48
50,1 km/h
|
||||
|
Guty
Guty
open_in_new
0,74 km 7.2 %
|
03:32
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 235 W | 123 bpm |
02:48
15,8 km/h
|
||||
|
Guty 3
Guty 3
open_in_new
0,41 km 4.8 %
|
01:32
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 200 W | 116 bpm |
01:05
22,8 km/h
|
||||
|
Guty 4
Guty 4
open_in_new
0,70 km 3.3 %
|
02:49
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 161 W | 106 bpm |
01:50
22,8 km/h
|
||||
|
Tyra - Karpentná
Tyra - Karpentná
open_in_new
2,10 km 0.6 %
|
04:40
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 152 W | 103 bpm |
03:45
33,6 km/h
|
||||
|
Borek climb
Borek climb
open_in_new
0,62 km 6.5 %
|
02:35
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 220 W | 115 bpm |
01:25
26,5 km/h
|
||||
|
Košařiska - Bocanovice
Košařiska - Bocanovice
open_in_new
4,60 km -0.5 %
|
10:59
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 138 W | 106 bpm |
09:04
30,5 km/h
|
||||
|
Milikov steep
Milikov steep
open_in_new
0,31 km 4.5 %
|
01:07
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 218 W | 121 bpm |
00:52
21,4 km/h
|
||||
|
WARCOP2
WARCOP2
open_in_new
0,31 km 9.1 %
|
01:52
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 263 W | 118 bpm |
01:09
16,3 km/h
|
||||
|
Kapička climb
Kapička climb
open_in_new
0,54 km 2 %
|
01:23
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 206 W | 119 bpm |
01:12
26,8 km/h
|
||||
|
Lomná - Šance
Lomná - Šance
open_in_new
8,20 km 2.1 %
|
20:00
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 211 W | 125 bpm |
18:35
26,5 km/h
|
||||
|
Od kruháče po podjezd
Od kruháče po podjezd
open_in_new
4,60 km 1.8 %
|
10:43
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 195 W | 120 bpm |
09:46
28,3 km/h
|
||||
|
Jablunkovský průsmyk od nádraží
Jablunkovský průsmyk od nádraží
open_in_new
0,95 km 4.7 %
|
03:15
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 237 W | 131 bpm |
02:27
23,3 km/h
|
||||
|
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
open_in_new
0,72 km 5.8 %
|
02:20
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 282 W | 136 bpm |
01:43
25,2 km/h
|
||||
|
Sance - Podzavoz
Sance - Podzavoz
open_in_new
4,94 km -3.1 %
|
06:06
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 137 W | 117 bpm |
06:06
48,6 km/h
|
||||
|
Via Cadca
Via Cadca
open_in_new
0,35 km 3.7 %
|
01:23
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 217 W | 113 bpm |
00:41
30,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre