MichaelHo • 1. septembra 2024 o 17:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
00:51:37
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,4 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 762 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_run 5+3+1

trending_up 14,3 km
schedule 01:16:17
landscape 31 m
MichaelHo • Včera o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:37:25
landscape 6 m
MichaelHo • Predvčerom o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 13,3 km
schedule 00:52:13
landscape 298 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KVP Jazdiaren KVP Jazdiaren open_in_new
1,78 km  5.9 %
 11:02
9,7 km/h
9,7 km/h - 157 bpm 10:03
10,7 km/h
Dupem ako stado koni Dupem ako stado koni open_in_new
0,67 km  -8.7 %
 03:46
10,6 km/h
10,6 km/h - 141 bpm 02:30
16,0 km/h
Už len z kopca / cestou domov 1 Už len z kopca / cestou domov 1 open_in_new
0,64 km  -4.8 %
 03:30
11,0 km/h
11,0 km/h - 140 bpm 02:10
17,8 km/h
Už len z kopca / cestou domov 2 Už len z kopca / cestou domov 2 open_in_new
1,12 km  -3.3 %
 05:47
11,6 km/h
11,6 km/h - 146 bpm 04:04
16,5 km/h
zbehom brehom /al kvp zbehom brehom /al kvp open_in_new
0,40 km  -3.9 %
 02:03
11,8 km/h
11,8 km/h - 146 bpm 01:31
15,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up