•
Bicykel
directions_bikePozrieť susedov 🇵🇱🇨🇿
Nemal som chuť na 200 tak som si posunul štart 🫣.
trending_up
Vzdialenosť
157 km
schedule
Čas
05:43:45
landscape
Nastúpané
1 514 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,3 km/h | 72,5 km/h |
| Výkon | 143 W | 469 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 3 466 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
1,7 km
schedule
00:23:25
landscape
4 m
•
rowing Workout - Morning stretching and core training
trending_up
0,0 km
schedule
00:17:35
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint od kruhacu
Sprint od kruhacu
open_in_new
0,40 km 0.2 %
|
00:48
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 149 W | 116 bpm |
00:42
34,1 km/h
|
||||
|
Hrádek -Jablunkov
Hrádek -Jablunkov
open_in_new
4,69 km 0.5 %
|
08:53
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 160 W | 140 bpm |
08:50
31,9 km/h
|
||||
|
Shell - Billa sprint
Shell - Billa sprint
open_in_new
2,49 km 0.5 %
|
04:18
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 184 W | 146 bpm |
04:18
34,7 km/h
|
||||
|
Návsí - Jablunkov
Návsí - Jablunkov
open_in_new
2,10 km 0.1 %
|
03:33
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 142 W | 142 bpm |
03:33
35,5 km/h
|
||||
|
Sanatorka-kruháč
Sanatorka-kruháč
open_in_new
1,14 km 1 %
|
02:33
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 180 W | 143 bpm |
02:21
29,1 km/h
|
||||
|
Kapička climb
Kapička climb
open_in_new
0,54 km 2 %
|
01:25
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 201 W | 146 bpm |
01:12
26,8 km/h
|
||||
|
Od kruháče po podjezd
Od kruháče po podjezd
open_in_new
4,60 km 1.8 %
|
10:01
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 217 W | 155 bpm |
09:46
28,3 km/h
|
||||
|
Jablunkovský průsmyk od nádraží
Jablunkovský průsmyk od nádraží
open_in_new
0,95 km 4.7 %
|
02:27
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 323 W | 186 bpm |
02:27
23,3 km/h
|
||||
|
Svrcinovec - Cadca
Svrcinovec - Cadca
open_in_new
3,71 km -0.8 %
|
06:15
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 108 W | 134 bpm |
05:20
41,7 km/h
|
||||
|
Po Kysuckej
Po Kysuckej
open_in_new
0,75 km 3 %
|
02:12
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 163 W | 144 bpm |
01:27
30,9 km/h
|
||||
|
Via Cadca
Via Cadca
open_in_new
0,35 km 3.7 %
|
01:16
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 191 W | 147 bpm |
00:41
30,5 km/h
|
||||
|
Via doleee
Via doleee
open_in_new
1,05 km -2.4 %
|
01:29
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 40 W | 126 bpm |
01:21
46,7 km/h
|
||||
|
Čadca-Krásno (stará cesta)
Čadca-Krásno (stará cesta)
open_in_new
6,33 km -0.5 %
|
10:43
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 121 W | 137 bpm |
08:34
44,3 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
05:35
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 161 W | 145 bpm |
04:29
43,7 km/h
|
||||
|
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
open_in_new
1,90 km -0.2 %
|
03:35
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 85 W | 129 bpm |
02:14
51,0 km/h
|
||||
|
95 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre