•
Bicykel
directions_bikePozrieť susedov 🇵🇱🇨🇿
Nemal som chuť na 200 tak som si posunul štart 🫣.
trending_up
Vzdialenosť
157 km
schedule
Čas
05:43:45
landscape
Nastúpané
1 514 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,3 km/h | 72,5 km/h |
| Výkon | 143 W | 469 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 3 466 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
1,7 km
schedule
00:23:25
landscape
4 m
•
rowing Workout - Morning stretching and core training
trending_up
0,0 km
schedule
00:17:35
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
W-G_jana_pawła_part2
W-G_jana_pawła_part2
open_in_new
0,98 km -0.6 %
|
01:43
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 167 W | 135 bpm |
01:31
38,9 km/h
|
||||
|
Two bridges
Two bridges
open_in_new
0,49 km 3.7 %
|
01:23
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 190 W | 143 bpm |
01:08
25,8 km/h
|
||||
|
HOROLNA CLIMB #1 od Cięciny
HOROLNA CLIMB #1 od Cięciny
open_in_new
0,79 km 3.3 %
|
02:34
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 179 W | 145 bpm |
02:06
22,4 km/h
|
||||
|
Między Wieprzem a Radziechowymi (rozpędziłeś się, to ciśnij dalej)
Między Wieprzem a Radziechowymi (rozpędziłeś się, to ciśnij dalej)
open_in_new
2,63 km -0.4 %
|
04:23
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 178 W | 144 bpm |
03:30
45,1 km/h
|
||||
|
Za wonią Browaru - Etap wstępny ~
Za wonią Browaru - Etap wstępny ~
open_in_new
1,74 km -0.5 %
|
02:55
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 169 W | 143 bpm |
02:17
45,8 km/h
|
||||
|
Do Zabłocia
Do Zabłocia
open_in_new
1,42 km -0.1 %
|
02:53
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 136 W | 133 bpm |
02:15
38,0 km/h
|
||||
|
Przez Żywiec
Przez Żywiec
open_in_new
1,94 km -0.1 %
|
04:12
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 130 W | 134 bpm |
03:16
35,6 km/h
|
||||
|
Żywiec - Bielsko
Żywiec - Bielsko
open_in_new
20,21 km -0.2 %
|
53:53
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 110 W | 136 bpm |
53:53
22,5 km/h
|
||||
|
do netto po jajka
do netto po jajka
open_in_new
6,05 km 0.4 %
|
13:07
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 151 W | 139 bpm |
13:07
27,7 km/h
|
||||
|
Żywiec - Wilkowice
Żywiec - Wilkowice
open_in_new
11,09 km 0.5 %
|
24:55
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 152 W | 140 bpm |
24:55
26,7 km/h
|
||||
|
Ucieczka przed smogiem
Ucieczka przed smogiem
open_in_new
2,73 km -0.3 %
|
05:25
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 137 W | 137 bpm |
04:42
34,8 km/h
|
||||
|
Wesoła downhill przy jeziorze
Wesoła downhill przy jeziorze
open_in_new
1,75 km -0.6 %
|
03:27
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 113 W | 130 bpm |
02:54
36,1 km/h
|
||||
|
Zarzecze - Bielsko
Zarzecze - Bielsko
open_in_new
11,96 km 0.1 %
|
26:25
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 150 W | 141 bpm |
26:25
27,2 km/h
|
||||
|
Piekarz w Beskidach AL
Piekarz w Beskidach AL
open_in_new
2,54 km 1 %
|
05:44
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 159 W | 141 bpm |
05:44
26,6 km/h
|
||||
|
Rondo Rybarzowice - Stalownik
Rondo Rybarzowice - Stalownik
open_in_new
4,53 km -0.4 %
|
09:01
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 153 W | 145 bpm |
09:01
30,1 km/h
|
||||
|
Ryba-Wilk
Ryba-Wilk
open_in_new
2,21 km -0.1 %
|
04:24
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 157 W | 143 bpm |
04:24
30,1 km/h
|
||||
|
Syndrom bieszczadzki
Syndrom bieszczadzki
open_in_new
1,25 km -0.1 %
|
02:31
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 188 W | 150 bpm |
02:31
29,8 km/h
|
||||
|
Żywiecka - Only by the night
Żywiecka - Only by the night
open_in_new
7,23 km -1.1 %
|
24:02
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 65 W | 134 bpm |
13:46
31,5 km/h
|
||||
|
Żywiecka - Stalownik
Żywiecka - Stalownik
open_in_new
1,37 km -0.2 %
|
02:37
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 168 W | 152 bpm |
02:37
31,4 km/h
|
||||
|
Żywiecka Mikuszowice w kier. Leszczyn
Żywiecka Mikuszowice w kier. Leszczyn
open_in_new
1,52 km -1.9 %
|
02:35
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 138 W | 140 bpm |
02:31
36,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre