xxxstiki • 31. augusta 2024 o 17:23 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
01:46:19
landscape Nastúpané
572 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,6 km/h 68,8 km/h
Výkon 139 W 1 091 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 046 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

xxxstiki • 17. septembra 2024 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 23,8 km
schedule 01:34:51
landscape 862 m
xxxstiki • 15. septembra 2024 o 12:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:46:52
landscape 205 m
xxxstiki • 12. septembra 2024 o 10:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:52:14
landscape 208 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podstrane - Kolonia Hviezda (lesna krizovatka) Podstrane - Kolonia Hviezda (lesna krizovatka) open_in_new
3,23 km  0.9 %
 09:53
19,6 km/h
19,6 km/h 185 W 120 bpm 07:33
25,6 km/h
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p1/2) Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p1/2) open_in_new
0,94 km  4.6 %
 03:59
14,2 km/h
14,2 km/h 212 W 124 bpm 02:44
20,7 km/h
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p2/2) Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p2/2) open_in_new
2,21 km  -2.7 %
 04:54
27,0 km/h
27,0 km/h 136 W 117 bpm 04:08
32,0 km/h
Kolonka-po rampu Kolonka-po rampu open_in_new
0,35 km  9.6 %
 02:28
8,5 km/h
8,5 km/h 233 W 127 bpm 00:49
25,5 km/h
od zelenej rampy ku modrému chodníku od zelenej rampy ku modrému chodníku open_in_new
3,41 km  7.3 %
 19:44
10,4 km/h
10,4 km/h 235 W 138 bpm 10:20
19,8 km/h
Karvaša a Bláhovca Climb Karvaša a Bláhovca Climb open_in_new
1,16 km  7.9 %
 06:31
10,6 km/h
10,6 km/h 231 W 140 bpm 03:06
22,4 km/h
Karvaša a Bláhovca Climb Karvaša a Bláhovca Climb open_in_new
1,00 km  9.8 %
 03:24
17,6 km/h
17,6 km/h 260 W 152 bpm 03:12
18,7 km/h
Karvaša a Bláhovca Climb Karvaša a Bláhovca Climb open_in_new
0,99 km  12.6 %
 03:36
16,6 km/h
16,6 km/h 303 W 162 bpm 03:36
16,6 km/h
Malá Kopa -zjazd Malá Kopa -zjazd open_in_new
2,16 km  -6 %
 03:54
33,2 km/h
33,2 km/h 16 W 110 bpm 03:46
34,4 km/h
Z Karvaša a Bláhovca Z Karvaša a Bláhovca open_in_new
2,48 km  -7 %
 02:39
56,1 km/h
56,1 km/h - 102 bpm 02:39
56,1 km/h
Tinkoff avenue Tinkoff avenue open_in_new
0,37 km  1.2 %
 01:33
14,4 km/h
14,4 km/h 86 W 108 bpm 00:29
46,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up