favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Behaj lesmi - Štiavnicke vrchy

10 kat., 12 celkovo z cca 300.
Tretí pretek, tretí rovnaký priebeh. Tí, čo sa dajú na štarte predo mňa, mi ujdú po kilometri (nie, nepomohlo by sa postaviť vedľa nich 😀), tí, čo sú na štarte vedľa mňa to zväčša prepália. Dnes od 1 km sám, až na konci som dobehol dvoch chalanov. Ešte aj strata je vždy rovnaká. Na prvého cca necelá minúta na km, na tretieho cca 40s. Žienka ❤️ dnes tiež krásne zabehla.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:03:44
landscape Nastúpané
252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 20,0 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 978 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Kamenný diel

trending_up 12,2 km
schedule 01:22:17
landscape 257 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,5 km
schedule 01:39:06
landscape 348 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 19,3 km
schedule 01:34:00
landscape 463 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BL BL open_in_new
12,96 km  0.1 %
01:02:49
12,4 km/h
12,4 km/h - 162 bpm 53:59
14,4 km/h
Conti Speed Section Štiavnické vrchy Conti Speed Section Štiavnické vrchy open_in_new
0,25 km  0.2 %
01:07
13,5 km/h
13,5 km/h - 162 bpm 01:00
15,0 km/h
Behaj lesmi - záverečný km Behaj lesmi - záverečný km open_in_new
1,10 km  3.2 %
05:35
11,8 km/h
11,8 km/h - 164 bpm 04:44
13,9 km/h
3 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up