Michaljurco1291 • 31. augusta 2024 o 9:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
69,4 km
schedule Čas
03:19:46
landscape Nastúpané
1 145 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,8 km/h 66,0 km/h
Výkon 163 W 745 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 320 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Grizl

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michaljurco1291 • Včera o 6:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:39
landscape 0 m
Michaljurco1291 • 21. septembra 2024 o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 44,6 km
schedule 02:07:19
landscape 683 m
Michaljurco1291 • Predvčerom o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 32,4 km
schedule 01:16:53
landscape 555 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Regia Sprint Regia open_in_new
0,29 km  4.8 %
 01:05
16,2 km/h
16,2 km/h 292 W 132 bpm 00:30
35,1 km/h
Na Kamping cez 20% Na Kamping cez 20% open_in_new
1,75 km  8 %
 10:53
9,7 km/h
9,7 km/h 296 W 155 bpm 07:38
13,8 km/h
Kolonada-Alej Kolonada-Alej open_in_new
0,52 km  4.8 %
 02:27
12,8 km/h
12,8 km/h 238 W 143 bpm 01:00
31,5 km/h
Camping - druhou cez 20% Camping - druhou cez 20% open_in_new
0,69 km  12.2 %
 05:22
7,7 km/h
7,7 km/h 341 W 167 bpm 02:52
14,4 km/h
HROT HROT open_in_new
0,55 km  2.4 %
 02:28
13,3 km/h
13,3 km/h 207 W 159 bpm 01:21
24,3 km/h
"HLBOKE" sprint od Bojnic "HLBOKE" sprint od Bojnic open_in_new
0,51 km  2.6 %
 01:25
21,8 km/h
21,8 km/h 227 W 137 bpm 00:49
37,7 km/h
Kameňožrút šútovský climb Kameňožrút šútovský climb open_in_new
1,27 km  3.9 %
 04:59
15,4 km/h
15,4 km/h 222 W 143 bpm 01:47
42,9 km/h
Sutovce climb Sutovce climb open_in_new
0,70 km  4.6 %
 03:13
13,0 km/h
13,0 km/h 239 W 144 bpm 01:21
30,9 km/h
Šútofce - Dlžín Šútofce - Dlžín open_in_new
2,31 km  -0.3 %
 06:21
21,8 km/h
21,8 km/h 179 W 137 bpm 03:59
34,8 km/h
sprint dlzin sprint dlzin open_in_new
0,28 km  3 %
 00:55
18,4 km/h
18,4 km/h 253 W 128 bpm 00:23
44,1 km/h
nad Dlžínom - Kostolná Ves nad Dlžínom - Kostolná Ves open_in_new
2,76 km  -4.7 %
 03:36
46,0 km/h
46,0 km/h 39 W 112 bpm 03:04
54,0 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint Nitr. Rudno - hrádza šprint open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:13
28,2 km/h
28,2 km/h 124 W 122 bpm 00:37
55,6 km/h
Rudno - Zliechov Rudno - Zliechov open_in_new
17,73 km  1.9 %
 53:50
19,8 km/h
19,8 km/h 207 W 141 bpm 35:43
29,8 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:31
16,2 km/h
16,2 km/h 268 W 144 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 04:43
18,0 km/h
18,0 km/h 200 W 139 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 02:35
13,7 km/h
13,7 km/h 234 W 147 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:28
28,0 km/h
28,0 km/h 174 W 139 bpm 01:45
39,5 km/h
Po Dobrej Asfaltke Po Dobrej Asfaltke open_in_new
4,54 km  0.4 %
 10:14
26,6 km/h
26,6 km/h 173 W 135 bpm 06:00
45,4 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach open_in_new
0,79 km  1.1 %
 02:03
23,0 km/h
23,0 km/h 171 W 130 bpm 00:55
51,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 11:27
22,2 km/h
22,2 km/h 173 W 135 bpm 07:35
33,6 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up