Czibra • 30. augusta 2024 o 11:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,3 km
schedule Čas
03:06:17
landscape Nastúpané
911 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 61,7 km/h
Výkon 149 W 629 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 944 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C
directions_bike Bicykel: Cipollini rb1k

directions_bike Posledné aktivity bikera

Czibra • 29. septembra 2024 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 65,2 km
schedule 02:16:57
landscape 529 m
Czibra • 28. septembra 2024 o 9:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 42,3 km
schedule 01:30:43
landscape 449 m
Czibra • 24. septembra 2024 o 18:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Námestovo-Trstená sprint Námestovo-Trstená sprint open_in_new
12,73 km  0.4 %
 38:34
19,8 km/h
19,8 km/h 122 W 128 bpm 24:23
31,3 km/h
Križovatka - Slanická osada Križovatka - Slanická osada open_in_new
2,01 km  0 %
 04:01
30,1 km/h
30,1 km/h 154 W 138 bpm 02:57
41,0 km/h
Slanická osada Slanická osada open_in_new
1,64 km  0.9 %
 13:39
7,2 km/h
7,2 km/h 48 W 110 bpm 02:38
37,3 km/h
Trstena climb Trstena climb open_in_new
0,87 km  5.6 %
 03:46
13,9 km/h
13,9 km/h 244 W 148 bpm 02:08
24,5 km/h
Trstená seer Chyžné Trstená seer Chyžné open_in_new
4,42 km  0.3 %
 09:33
27,8 km/h
27,8 km/h 155 W 143 bpm 07:11
36,9 km/h
Trestna - Jabłonka Trestna - Jabłonka open_in_new
10,80 km  -0.3 %
 21:56
29,6 km/h
29,6 km/h 136 W 137 bpm 16:52
38,4 km/h
Granica - Jabłonka Steskal Granica - Jabłonka Steskal open_in_new
8,75 km  -0.1 %
 17:44
29,6 km/h
29,6 km/h 143 W 136 bpm 13:07
40,0 km/h
Orawka climb Orawka climb open_in_new
0,62 km  5 %
 02:28
15,0 km/h
15,0 km/h 242 W 150 bpm 01:44
21,4 km/h
Podwilk-Zubrzyca Dolna Podwilk-Zubrzyca Dolna open_in_new
3,42 km  0 %
 09:10
22,4 km/h
22,4 km/h 150 W 146 bpm 09:10
22,4 km/h
droga do kapliczki droga do kapliczki open_in_new
1,61 km  3.2 %
 05:48
16,7 km/h
16,7 km/h 189 W 152 bpm 04:52
19,9 km/h
Mistrzostwa Małopolski na czas 2020 Mistrzostwa Małopolski na czas 2020 open_in_new
2,80 km  1.6 %
 08:31
19,7 km/h
19,7 km/h 167 W 150 bpm 06:04
27,7 km/h
Rajsztag Leśniczówka - Leśniczówka Rajsztag Leśniczówka - Leśniczówka open_in_new
5,53 km  0.9 %
 18:41
17,8 km/h
17,8 km/h 181 W 151 bpm 13:58
23,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,73 km  5.9 %
 08:45
11,9 km/h
11,9 km/h 214 W 157 bpm 05:19
19,5 km/h
Do granicy Do granicy open_in_new
1,01 km  5.5 %
 05:17
11,5 km/h
11,5 km/h 220 W 152 bpm 02:21
25,9 km/h
Malkolky DOWN Malkolky DOWN open_in_new
2,15 km  -1.4 %
 03:21
38,5 km/h
38,5 km/h 136 W 144 bpm 02:35
50,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up