martinkovacik77 • 30. augusta 2024 o 18:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

Slnečno, 28°C, Zdanlivá teplota 27°C, Vlhkosť 41%, Vietor 2m/s z J

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,8 km
schedule Čas
01:07:23
landscape Nastúpané
218 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 59,0 km/h
Výkon 185 W -
Tepová frekvencia 143 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 939 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • Včera o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 22,0 km
schedule 01:45:08
landscape 16 m
martinkovacik77 • 13. septembra 2024 o 18:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:40
landscape 0 m
martinkovacik77 • Predvčerom o 16:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:53:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:31
20,2 km/h
20,2 km/h - 148 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 13:12
32,2 km/h
32,2 km/h - 143 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 05:50
32,4 km/h
32,4 km/h - 142 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 05:51
33,0 km/h
33,0 km/h - 142 bpm 04:37
41,8 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 01:50
32,8 km/h
32,8 km/h - 141 bpm 01:06
54,7 km/h
Varin Nezbud pumpa na nohy Varin Nezbud pumpa na nohy open_in_new
2,11 km  0 %
 03:59
31,8 km/h
31,8 km/h - 152 bpm 03:38
34,8 km/h
Starohradská Starohradská open_in_new
0,48 km  1.9 %
 01:00
28,6 km/h
28,6 km/h - 162 bpm 00:42
40,9 km/h
Strečno Hradná Strečno Hradná open_in_new
0,43 km  8.5 %
 01:51
13,8 km/h
13,8 km/h - 155 bpm 01:10
21,9 km/h
Pamätník francúzskych partizánov Pamätník francúzskych partizánov open_in_new
0,29 km  9.7 %
 01:08
15,1 km/h
15,1 km/h - 161 bpm 00:53
19,4 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:00
31,7 km/h
31,7 km/h - 147 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 00:53
25,0 km/h
25,0 km/h - 150 bpm 00:32
41,5 km/h
Varín-Roubaix Varín-Roubaix open_in_new
0,38 km  1.9 %
 01:19
17,5 km/h
17,5 km/h - 134 bpm 00:35
39,5 km/h
OÚ- Koňhora OÚ- Koňhora open_in_new
1,12 km  1.1 %
 02:25
27,7 km/h
27,7 km/h - 151 bpm 01:53
35,6 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 02:44
36,0 km/h
36,0 km/h - 144 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 01:36
38,6 km/h
38,6 km/h - 142 bpm 01:13
50,7 km/h
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 02:07
35,4 km/h
35,4 km/h - 142 bpm 01:24
53,5 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:13
32,5 km/h
32,5 km/h - 152 bpm 01:13
32,5 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:03
32,9 km/h
32,9 km/h - 149 bpm 00:44
47,1 km/h
novy most novy most open_in_new
0,63 km  0.2 %
 01:03
35,8 km/h
35,8 km/h - 158 bpm 00:48
47,0 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 00:44
31,5 km/h
31,5 km/h - 147 bpm 00:27
51,4 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up