Reneks2 • 28. augusta 2024 o 7:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,1 km
schedule Čas
01:32:17
landscape Nastúpané
128 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 48,9 km/h
Výkon 189 W 890 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 193 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Reneks2 • 17. septembra 2024 o 17:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:10
landscape 0 m
Reneks2 • 17. septembra 2024 o 19:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:09:49
landscape 0 m
Reneks2 • 17. septembra 2024 o 21:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově) Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově) open_in_new
4,76 km  -0.5 %
 09:26
30,3 km/h
30,3 km/h 159 W 143 bpm 07:57
35,9 km/h
Frýdek 7. segment sprint Frýdek 7. segment sprint open_in_new
0,36 km  0.1 %
 00:43
30,4 km/h
30,4 km/h 167 W 143 bpm 00:28
46,7 km/h
Kolem Ostravice - 4 Kolem Ostravice - 4 open_in_new
3,55 km  -0.4 %
 07:10
29,7 km/h
29,7 km/h 160 W 141 bpm 05:39
37,7 km/h
Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most open_in_new
1,59 km  -0.3 %
 03:10
30,2 km/h
30,2 km/h 172 W 143 bpm 02:33
37,5 km/h
Vratimov - Hrabůvka most Vratimov - Hrabůvka most open_in_new
1,68 km  -0.4 %
 03:21
30,1 km/h
30,1 km/h 155 W 139 bpm 02:18
43,8 km/h
Frýdek 8. segment sprint Frýdek 8. segment sprint open_in_new
0,47 km  -0.1 %
 00:56
30,0 km/h
30,0 km/h 158 W 137 bpm 00:37
45,4 km/h
Hrabová - Centrum (kolem Ostravice) Hrabová - Centrum (kolem Ostravice) open_in_new
4,77 km  -0.4 %
 09:06
31,5 km/h
31,5 km/h 183 W 143 bpm 06:55
41,4 km/h
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice open_in_new
1,94 km  -0.4 %
 03:49
30,5 km/h
30,5 km/h 161 W 139 bpm 02:40
43,7 km/h
Jez Kunčice => Most Na Karolině Jez Kunčice => Most Na Karolině open_in_new
3,67 km  -0.3 %
 06:41
33,0 km/h
33,0 km/h 204 W 146 bpm 05:12
42,4 km/h
Frýdek 9. segment sprint Frýdek 9. segment sprint open_in_new
0,48 km  -0.4 %
 00:46
37,8 km/h
37,8 km/h 186 W 137 bpm 00:33
52,6 km/h
Jez Vítkovice => Železniční most Jez Vítkovice => Železniční most open_in_new
2,10 km  -0.2 %
 03:41
34,2 km/h
34,2 km/h 218 W 148 bpm 02:51
44,2 km/h
31 segmentov
keyboard_arrow_up