•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,1 km
schedule
Čas
01:32:17
landscape
Nastúpané
128 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,3 km/h | 48,9 km/h |
| Výkon | 189 W | 890 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 1 193 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:18:10
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:09:49
landscape
0 m
•
rowing Workout - Night Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:05:30
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vrbická hráz
Vrbická hráz
open_in_new
1,45 km 0.1 %
|
02:30
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 276 W | 159 bpm |
02:03
42,6 km/h
|
||||
|
Vrbice - Koblov
Vrbice - Koblov
open_in_new
3,43 km 0.2 %
|
06:33
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 240 W | 156 bpm |
05:39
36,5 km/h
|
||||
|
Kolem Odry Up
Kolem Odry Up
open_in_new
1,04 km 0.1 %
|
01:48
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 257 W | 163 bpm |
01:38
38,3 km/h
|
||||
|
Koblov most - Rudná
Koblov most - Rudná
open_in_new
8,85 km 0.1 %
|
17:44
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 191 W | 148 bpm |
17:03
31,1 km/h
|
||||
|
Koblov - Paskov
Koblov - Paskov
open_in_new
17,58 km 0.2 %
|
34:41
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 217 W | 156 bpm |
34:41
30,4 km/h
|
||||
|
Odra - Komenského sady
Odra - Komenského sady
open_in_new
3,48 km 0.2 %
|
06:49
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 192 W | 148 bpm |
05:58
35,0 km/h
|
||||
|
Koblov - Muglinov most
Koblov - Muglinov most
open_in_new
1,96 km -0.1 %
|
03:27
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 226 W | 153 bpm |
03:16
36,0 km/h
|
||||
|
Under the D1 bridge
Under the D1 bridge
open_in_new
1,06 km 0.4 %
|
01:59
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 196 W | 148 bpm |
01:46
36,0 km/h
|
||||
|
Muglinovská -> Lávka Nová Radnice
Muglinovská -> Lávka Nová Radnice
open_in_new
1,57 km 0 %
|
03:25
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 154 W | 142 bpm |
02:46
34,0 km/h
|
||||
|
Muglinovská→Hradní lávka (po pravém břehu)
Muglinovská→Hradní lávka (po pravém břehu)
open_in_new
2,85 km 0.1 %
|
06:10
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 158 W | 141 bpm |
05:28
31,3 km/h
|
||||
|
Most Na Karolině => Hrabová (lávka)
Most Na Karolině => Hrabová (lávka)
open_in_new
5,12 km 0.3 %
|
09:35
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 247 W | 159 bpm |
08:34
35,9 km/h
|
||||
|
Most Na Karolině => Jez Vítkovice
Most Na Karolině => Jez Vítkovice
open_in_new
3,12 km 0.1 %
|
05:47
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 224 W | 156 bpm |
05:01
37,3 km/h
|
||||
|
Jez Vítkovice => Hrabová (lávka)
Jez Vítkovice => Hrabová (lávka)
open_in_new
1,87 km 0.4 %
|
03:25
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 284 W | 166 bpm |
03:08
35,9 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - Hrabůvka - Vratimov
Kolem Ostravice - Hrabůvka - Vratimov
open_in_new
1,84 km 0.3 %
|
03:53
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 184 W | 154 bpm |
03:07
35,5 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - 3
Kolem Ostravice - 3
open_in_new
3,53 km 0.4 %
|
07:18
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 209 W | 159 bpm |
06:41
31,7 km/h
|
||||
|
Hrabova most -> Slezsky Mlynsky Nahon
Hrabova most -> Slezsky Mlynsky Nahon
open_in_new
1,77 km 0.3 %
|
03:14
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 224 W | 165 bpm |
03:03
34,8 km/h
|
||||
|
Vratimov - Paskov
Vratimov - Paskov
open_in_new
4,39 km 0.3 %
|
08:18
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 256 W | 170 bpm |
08:18
31,7 km/h
|
||||
|
Frýdek 2. segment
Frýdek 2. segment
open_in_new
0,72 km 0.6 %
|
01:00
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 471 W | 189 bpm |
01:00
42,9 km/h
|
||||
|
Frýdek 6. segment sprint
Frýdek 6. segment sprint
open_in_new
0,39 km -0.5 %
|
00:50
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 117 W | 148 bpm |
00:35
40,2 km/h
|
||||
|
most-závory Paskov
most-závory Paskov
open_in_new
1,19 km -0.1 %
|
02:39
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 168 W | 150 bpm |
02:17
31,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre