Quentin • 29. augusta 2024 o 8:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

⛰️Pustevny
⛰️ Čeladná
⛰️ Lysá

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
138 km
schedule Čas
06:50:20
landscape Nastúpané
2 867 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 77,3 km/h
Výkon 156 W -
Tepová frekvencia 143 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 4 581 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Quentin • Predvčerom o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:33:52
landscape 49 m
Quentin • 17. septembra 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 54,2 km
schedule 02:27:01
landscape 843 m
Quentin • 16. septembra 2024 o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:57:05
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horniskelnov po silnici Horniskelnov po silnici open_in_new
1,37 km  4.7 %
 05:40
14,6 km/h
14,6 km/h - 143 bpm 05:11
15,9 km/h
Horní Sklenov Golf Horní Sklenov Golf open_in_new
0,39 km  10 %
 02:40
8,8 km/h
8,8 km/h - 153 bpm 02:00
11,7 km/h
sjezd z Hukvald sjezd z Hukvald open_in_new
1,24 km  -5.8 %
 01:21
55,2 km/h
55,2 km/h - 123 bpm 01:06
67,7 km/h
Z Tiché na Frenštát up Z Tiché na Frenštát up open_in_new
0,68 km  5.9 %
 03:34
11,5 km/h
11,5 km/h - 144 bpm 02:43
15,0 km/h
Fre do Troj Fre do Troj open_in_new
3,40 km  2.6 %
 10:14
19,9 km/h
19,9 km/h - 143 bpm 08:29
24,0 km/h
Střelniční, Frenštát pod Radhoštěm / Malá Ráztoka - můstek Střelniční, Frenštát pod Radhoštěm / Malá Ráztoka - můstek open_in_new
4,72 km  3.1 %
 14:30
19,5 km/h
19,5 km/h - 150 bpm 12:47
22,2 km/h
Trojanovice Climb Trojanovice Climb open_in_new
5,50 km  4 %
 19:58
16,5 km/h
16,5 km/h - 153 bpm 16:33
19,9 km/h
Last km sprint Cyklo Prašivka Last km sprint Cyklo Prašivka open_in_new
0,99 km  2.9 %
 03:00
19,8 km/h
19,8 km/h - 144 bpm 02:32
23,5 km/h
Roundabout to U Lipu Roundabout to U Lipu open_in_new
1,59 km  3.8 %
 04:42
20,3 km/h
20,3 km/h - 159 bpm 03:39
26,2 km/h
Roundabout to Raztoka Roundabout to Raztoka open_in_new
2,23 km  4.2 %
 07:50
17,1 km/h
17,1 km/h - 159 bpm 05:51
22,9 km/h
Pustevny 1.km Pustevny 1.km open_in_new
1,02 km  7 %
 06:03
10,1 km/h
10,1 km/h - 155 bpm 03:20
18,4 km/h
Knížecí Knížecí open_in_new
5,27 km  7.6 %
 29:22
10,8 km/h
10,8 km/h - 165 bpm 18:20
17,3 km/h
Pustevny 1. část Pustevny 1. část open_in_new
1,54 km  7.9 %
 09:02
10,3 km/h
10,3 km/h - 158 bpm 05:11
17,9 km/h
Pustevny průsmyk do Bečvy Pustevny průsmyk do Bečvy open_in_new
15,19 km  -0.7 %
 47:16
19,3 km/h
19,3 km/h - 144 bpm 32:58
27,6 km/h
Pustevny 2.km Pustevny 2.km open_in_new
1,00 km  7.9 %
 05:24
11,2 km/h
11,2 km/h - 165 bpm 03:28
17,4 km/h
Trojanovice Climb Trojanovice Climb open_in_new
1,09 km  7.9 %
 05:54
11,1 km/h
11,1 km/h - 167 bpm 03:53
16,9 km/h
Trojanovice Climb Trojanovice Climb open_in_new
1,23 km  8.1 %
 06:31
11,4 km/h
11,4 km/h - 166 bpm 04:09
17,8 km/h
Pustevny 5.km Pustevny 5.km open_in_new
1,01 km  7.6 %
 05:05
11,9 km/h
11,9 km/h - 170 bpm 03:23
17,8 km/h
Pustevny last 300 meters Pustevny last 300 meters open_in_new
0,35 km  8.9 %
 01:47
11,7 km/h
11,7 km/h - 171 bpm 01:07
18,7 km/h
Pustevny > Prostřední Bečva (sjezd) Pustevny > Prostřední Bečva (sjezd) open_in_new
9,86 km  -5.4 %
 13:00
45,5 km/h
45,5 km/h - 96 bpm 10:01
59,1 km/h
67 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up