jurajdodok • 29. augusta 2024 o 9:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Po stopach L"Etape - Race(112km)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
113 km
schedule Čas
04:06:35
landscape Nastúpané
1 573 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 65,3 km/h
Výkon 193 W 591 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 3 181 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • 1. októbra 2024 o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:31
landscape 19 m
jurajdodok • 1. októbra 2024 o 18:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:39
landscape 0 m
jurajdodok • 29. septembra 2024 o 10:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Otuzovanie

trending_up 0,1 km
schedule 00:02:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Snežienka - Kamzík (lúka) Snežienka - Kamzík (lúka) open_in_new
2,06 km  8 %
 10:52
11,4 km/h
11,4 km/h 235 W 174 bpm 07:10
17,3 km/h
Výšlap k Päťboju Výšlap k Päťboju open_in_new
0,58 km  11.2 %
 03:38
9,6 km/h
9,6 km/h 245 W 177 bpm 01:39
21,0 km/h
naKamzikOd5bojara naKamzikOd5bojara open_in_new
1,07 km  6.9 %
 05:55
10,9 km/h
10,9 km/h 221 W 175 bpm 03:27
18,7 km/h
Snezienka-Kamzik (posledna rampa) Snezienka-Kamzik (posledna rampa) open_in_new
0,48 km  5.7 %
 02:03
14,1 km/h
14,1 km/h 231 W 175 bpm 01:21
21,5 km/h
Kamzik - Suchy mlyn Kamzik - Suchy mlyn open_in_new
4,05 km  -5.3 %
 19:46
12,3 km/h
12,3 km/h 47 W 122 bpm 05:50
41,6 km/h
SK_BA: Kamzík les - Koliba stroodel (downhill) SK_BA: Kamzík les - Koliba stroodel (downhill) open_in_new
1,00 km  -6.8 %
 01:27
41,2 km/h
41,2 km/h 2 W 111 bpm 00:57
63,0 km/h
Kamzík - JOJ Kamzík - JOJ open_in_new
1,19 km  -7.7 %
 01:41
42,3 km/h
42,3 km/h 2 W 110 bpm 01:08
62,8 km/h
Kamzik - Kramare (po Stromovu) Kamzik - Kramare (po Stromovu) open_in_new
2,56 km  -6 %
 05:07
30,0 km/h
30,0 km/h 21 W 115 bpm 03:09
48,8 km/h
Kramare dole Kramare dole open_in_new
1,25 km  -5.9 %
 03:11
23,6 km/h
23,6 km/h 38 W 119 bpm 01:46
42,5 km/h
Križovatka Bárdošova - Suchý Mlyn Križovatka Bárdošova - Suchý Mlyn open_in_new
1,29 km  -4.1 %
 02:11
35,4 km/h
35,4 km/h 112 W 136 bpm 01:44
44,5 km/h
Speedy Gonzales Kramáre Speedy Gonzales Kramáre open_in_new
1,04 km  -4.7 %
 01:33
40,1 km/h
40,1 km/h 61 W 134 bpm 01:06
56,5 km/h
Kramare-Suchy mlyn Kramare-Suchy mlyn open_in_new
0,42 km  -8.5 %
 00:30
50,8 km/h
50,8 km/h - 127 bpm 00:22
69,3 km/h
Kaufland krizovatka - ZOO Kaufland krizovatka - ZOO open_in_new
1,33 km  -0.6 %
 02:12
36,4 km/h
36,4 km/h 203 W 150 bpm 01:21
59,3 km/h
Podjazd-odjazd Podjazd-odjazd open_in_new
0,83 km  -1.6 %
 01:21
36,8 km/h
36,8 km/h 187 W 148 bpm 00:47
63,4 km/h
Sprint od Habanskeho mlynu po Botanicku Sprint od Habanskeho mlynu po Botanicku open_in_new
1,63 km  -1.1 %
 02:47
35,1 km/h
35,1 km/h 178 W 154 bpm 01:47
54,8 km/h
Zoo -> Lafranconi Zoo -> Lafranconi open_in_new
0,56 km  -1.7 %
 00:59
33,9 km/h
33,9 km/h 106 W 155 bpm 00:35
57,2 km/h
Ilkovicova - Botanicka Ilkovicova - Botanicka open_in_new
0,40 km  -1.2 %
 00:42
34,0 km/h
34,0 km/h 175 W 150 bpm 00:24
59,4 km/h
97 segmentov
keyboard_arrow_up