milo368 • 29. augusta 2024 o 11:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Rande 3000 s najobľúbenejším sparringom 💜

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
110 km
schedule Čas
06:49:05
landscape Nastúpané
3 058 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,1 km/h 58,1 km/h
Tepová frekvencia 121 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 3 422 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milo368 • 19. septembra 2024 o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:57:36
landscape 611 m
milo368 • 24. septembra 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:27:06
landscape 26 m
milo368 • 27. septembra 2024 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:30:54
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ponte di Legno - Incudine between Gavia and Mortirolo Ponte di Legno - Incudine between Gavia and Mortirolo open_in_new
14,73 km  -2.7 %
 26:46
33,0 km/h
33,0 km/h - 80 bpm 19:31
45,3 km/h
Volata al cartello Volata al cartello open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 00:41
32,9 km/h
32,9 km/h - 74 bpm 00:34
39,7 km/h
Stadolina climb fino Osteria Lissidini Stadolina climb fino Osteria Lissidini open_in_new
0,72 km  -0.6 %
 01:22
31,5 km/h
31,5 km/h - 89 bpm 01:13
35,4 km/h
Incudine Full gas Incudine Full gas open_in_new
2,16 km  -4.4 %
 03:11
40,6 km/h
40,6 km/h - 76 bpm 02:13
58,4 km/h
bivio monno tornantino bivio monno tornantino open_in_new
1,00 km  7.5 %
 10:57
5,5 km/h
5,5 km/h - 122 bpm 04:24
13,6 km/h
Passo del Mortirolo | Giro Official Segment Passo del Mortirolo | Giro Official Segment open_in_new
12,76 km  7.5 %
 01:32:29
8,3 km/h
8,3 km/h - 139 bpm 01:11:30
10,7 km/h
Monno Monno open_in_new
1,99 km  7.9 %
 18:14
6,6 km/h
6,6 km/h - 129 bpm 09:00
13,3 km/h
Bivio Monno - Secondo Tornante Bivio Monno - Secondo Tornante open_in_new
5,78 km  7.6 %
 43:20
8,0 km/h
8,0 km/h - 134 bpm 26:45
13,0 km/h
monno Ss 500 monno Ss 500 open_in_new
0,47 km  7.6 %
 08:02
3,5 km/h
3,5 km/h - 112 bpm 01:53
15,0 km/h
Warm Up for Via Roma Warm Up for Via Roma open_in_new
3,34 km  7.9 %
 22:19
9,0 km/h
9,0 km/h - 134 bpm 15:39
12,8 km/h
Test - Flandres Love Test - Flandres Love open_in_new
1,81 km  8.5 %
 11:49
9,2 km/h
9,2 km/h - 134 bpm 09:00
12,1 km/h
Segmenti251 Segmenti251 open_in_new
3,18 km  7.9 %
 20:50
9,2 km/h
9,2 km/h - 136 bpm 14:08
13,5 km/h
garage Ferr.+0,600KM Monno garage Ferr.+0,600KM Monno open_in_new
0,67 km  5.7 %
 03:29
11,6 km/h
11,6 km/h - 135 bpm 02:31
16,0 km/h
piana lucco A piana lucco A open_in_new
0,31 km  2.5 %
 01:21
13,8 km/h
13,8 km/h - 136 bpm 00:56
19,9 km/h
Santella C.sportivo-B.mortirolo Santella C.sportivo-B.mortirolo open_in_new
0,64 km  9.8 %
 05:37
6,8 km/h
6,8 km/h - 132 bpm 03:38
10,5 km/h
Cronoscalata Monno PMortirolo Cronoscalata Monno PMortirolo open_in_new
5,85 km  6.9 %
 33:16
10,6 km/h
10,6 km/h - 143 bpm 23:51
14,7 km/h
Mostone-3°tornante da Monno Mostone-3°tornante da Monno open_in_new
1,63 km  8.9 %
 11:11
8,7 km/h
8,7 km/h - 139 bpm 06:59
14,0 km/h
Ss42 Climb Ss42 Climb open_in_new
1,59 km  8.1 %
 07:14
13,2 km/h
13,2 km/h - 151 bpm 06:10
15,5 km/h
a tutta a tutta open_in_new
0,83 km  1.6 %
 02:34
19,3 km/h
19,3 km/h - 151 bpm 01:55
25,8 km/h
fine dritta-bivio pianacci fine dritta-bivio pianacci open_in_new
2,02 km  9.5 %
 14:42
8,2 km/h
8,2 km/h - 142 bpm 09:33
12,7 km/h
75 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up