milo368 • 29. augusta 2024 o 11:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Rande 3000 s najobľúbenejším sparringom 💜

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
110 km
schedule Čas
06:49:05
landscape Nastúpané
3 058 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,1 km/h 58,1 km/h
Tepová frekvencia 121 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 3 422 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milo368 • 19. septembra 2024 o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:57:36
landscape 611 m
milo368 • 24. septembra 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:27:06
landscape 26 m
milo368 • 27. septembra 2024 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:30:54
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gavia turns II Gavia turns II open_in_new
1,98 km  7.1 %
 12:41
9,4 km/h
9,4 km/h - 137 bpm 09:59
11,9 km/h
Gavia turns lll Gavia turns lll open_in_new
2,10 km  7.4 %
 13:42
9,2 km/h
9,2 km/h - 148 bpm 10:43
11,7 km/h
S Pex Ss300 Climb S Pex Ss300 Climb open_in_new
2,19 km  9.1 %
 16:10
8,1 km/h
8,1 km/h - 146 bpm 11:08
11,8 km/h
Last 7 km Last 7 km open_in_new
8,51 km  6.1 %
 55:10
9,3 km/h
9,3 km/h - 140 bpm 41:58
12,2 km/h
Gavia straight befor hard part Gavia straight befor hard part open_in_new
2,10 km  7 %
 13:53
9,1 km/h
9,1 km/h - 142 bpm 09:45
12,9 km/h
S Pex Ss300 Climb S Pex Ss300 Climb open_in_new
1,20 km  13 %
 08:52
8,1 km/h
8,1 km/h - 142 bpm 06:01
12,0 km/h
Ponte dell'alpe Ponte dell'alpe open_in_new
0,35 km  7.9 %
 02:23
8,9 km/h
8,9 km/h - 142 bpm 01:41
12,6 km/h
Muro di Gavia Muro di Gavia open_in_new
2,63 km  9 %
 21:47
7,2 km/h
7,2 km/h - 144 bpm 13:08
12,0 km/h
Gavia 11%, max 15% Gavia 11%, max 15% open_in_new
1,21 km  11.6 %
 10:55
6,7 km/h
6,7 km/h - 149 bpm 06:48
10,7 km/h
Valle Alpe - Passo Gavia Valle Alpe - Passo Gavia open_in_new
5,59 km  5.2 %
 35:19
9,5 km/h
9,5 km/h - 137 bpm 21:24
15,7 km/h
rhxdue - rh+ Strava Contest rhxdue - rh+ Strava Contest open_in_new
1,08 km  8.2 %
 07:51
8,3 km/h
8,3 km/h - 152 bpm 05:23
12,0 km/h
S Pex Ss300 Climb S Pex Ss300 Climb open_in_new
1,23 km  6.8 %
 10:07
7,3 km/h
7,3 km/h - 136 bpm 05:27
13,5 km/h
Last 3... Last 3... open_in_new
3,13 km  3.2 %
 14:31
12,9 km/h
12,9 km/h - 126 bpm 08:57
21,0 km/h
Top of Gavia Top of Gavia open_in_new
1,12 km  2.8 %
 55:44
1,2 km/h
1,2 km/h - 124 bpm 02:52
23,5 km/h
Gavia eindsprint Gavia eindsprint open_in_new
0,39 km  1.5 %
 52:29
0,5 km/h
0,5 km/h - 120 bpm 00:53
26,6 km/h
Sprintje naar de top Sprintje naar de top open_in_new
0,07 km  1.3 %
 00:23
11,1 km/h
11,1 km/h - 135 bpm 00:08
32,0 km/h
Dal lago Nero del Gavia downhill Dal lago Nero del Gavia downhill open_in_new
14,65 km  -7.8 %
 46:04
19,1 km/h
19,1 km/h - 90 bpm 20:45
42,4 km/h
Gavia DH from Closed Road Gate Gavia DH from Closed Road Gate open_in_new
5,62 km  -6.8 %
 10:19
32,7 km/h
32,7 km/h - 78 bpm 06:38
50,8 km/h
Bivio Gavia Bivio Gavia open_in_new
1,03 km  5.9 %
 05:49
10,7 km/h
10,7 km/h - 108 bpm 04:10
14,9 km/h
Parabolica di Val Sozzine Parabolica di Val Sozzine open_in_new
1,62 km  -3.9 %
 02:24
40,5 km/h
40,5 km/h - 93 bpm 01:46
55,0 km/h
75 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up