xShammy • 29. augusta 2024 o 10:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,2 km
schedule Čas
04:01:11
landscape Nastúpané
929 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 57,9 km/h
Výkon 106 W -
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 886 kcal
directions_bike Bicykel: gravel 135

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Včera o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,3 km
schedule 00:16:04
landscape 19 m
xShammy • Včera o 15:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:24:02
landscape 0 m
xShammy • 27. septembra 2024 o 5:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 12,7 km
schedule 00:33:28
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Remata - Nová Lehota (kompletka) Remata - Nová Lehota (kompletka) open_in_new
12,94 km  1.3 %
 01:05:16
11,9 km/h
11,9 km/h - 145 bpm 32:53
23,6 km/h
Rematská cesta - najchutnejší kilometer Rematská cesta - najchutnejší kilometer open_in_new
1,01 km  9.1 %
 10:06
6,0 km/h
6,0 km/h - 157 bpm 04:06
14,8 km/h
HP - otočka HP - otočka open_in_new
2,41 km  0.1 %
 08:43
16,6 km/h
16,6 km/h - 144 bpm 04:45
30,5 km/h
Vojak-Seperdeo Vojak-Seperdeo open_in_new
6,44 km  0.8 %
 28:50
13,4 km/h
13,4 km/h - 145 bpm 20:28
18,9 km/h
Zelená - Nová Lehota Zelená - Nová Lehota open_in_new
7,09 km  0.1 %
 32:28
13,1 km/h
13,1 km/h - 143 bpm 15:49
26,9 km/h
Nová Lehota HP-Vých. šachta Nová Lehota HP-Vých. šachta open_in_new
1,30 km  5.6 %
 13:18
5,8 km/h
5,8 km/h - 143 bpm 13:18
5,8 km/h
Žiarska od Lehoty Žiarska od Lehoty open_in_new
0,84 km  6.3 %
 06:06
8,2 km/h
8,2 km/h - 155 bpm 02:14
22,5 km/h
Žiarska Climb Žiarska Climb open_in_new
1,40 km  5.9 %
 09:42
8,7 km/h
8,7 km/h - 155 bpm 04:18
19,6 km/h
martinka ,kaplnka martinka ,kaplnka open_in_new
0,50 km  9.3 %
 04:43
6,4 km/h
6,4 km/h - 173 bpm 02:13
13,6 km/h
Veľký Grič od odbočky pod kaplnkou Veľký Grič od odbočky pod kaplnkou open_in_new
1,58 km  7.1 %
 14:52
6,4 km/h
6,4 km/h - 166 bpm 07:24
12,8 km/h
Veľký Grič - odbočka pod kaplnkou Veľký Grič - odbočka pod kaplnkou open_in_new
1,62 km  -6.9 %
 10:55
8,9 km/h
8,9 km/h - 141 bpm 03:18
29,5 km/h
Sebedražie "StradeBianche" Sebedražie "StradeBianche" open_in_new
1,21 km  2.5 %
 05:21
13,6 km/h
13,6 km/h - 155 bpm 02:58
24,5 km/h
Šajby Šajby open_in_new
2,66 km  -1 %
 07:45
20,6 km/h
20,6 km/h - 139 bpm 04:40
34,2 km/h
Lukou Lukou open_in_new
0,65 km  -2.6 %
 01:18
29,9 km/h
29,9 km/h - 125 bpm 00:45
51,9 km/h
Hrkotacka Hrkotacka open_in_new
1,28 km  -1.8 %
 02:40
28,8 km/h
28,8 km/h - 120 bpm 01:22
56,2 km/h
Stará Košovská Stará Košovská open_in_new
3,14 km  0.4 %
 08:50
21,3 km/h
21,3 km/h - 150 bpm 05:23
35,0 km/h
Košovská cesta Košovská cesta open_in_new
0,95 km  -0.4 %
 02:48
20,3 km/h
20,3 km/h - 138 bpm 01:18
43,7 km/h
nestle-kalina nestle-kalina open_in_new
0,31 km  -0.1 %
 00:52
21,7 km/h
21,7 km/h - 140 bpm 00:30
37,7 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up