klino • 29. augusta 2024 o 16:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: EVO CC Sprint Race Series (A) on Castle Crit Run in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
00:27:36
landscape Nastúpané
235 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,4 km/h 60,2 km/h
Výkon 233 W 610 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 380 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

klino • 7. októbra 2024 o 7:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 3,7 km
schedule 00:15:27
landscape 46 m
klino • 7. októbra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 3,2 km
schedule 00:09:38
landscape 18 m
klino • 5. októbra 2024 o 11:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:17:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle Crit: 1 Lap from Pens Castle Crit: 1 Lap from Pens open_in_new
4,96 km  0.7 %
 08:09
36,5 km/h
36,5 km/h 256 W 158 bpm 08:09
36,5 km/h
Rebel Route: Castle Crit (Zwift Insider verified) Rebel Route: Castle Crit (Zwift Insider verified) open_in_new
3,46 km  0 %
 05:14
39,7 km/h
39,7 km/h 258 W 170 bpm 04:52
42,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up