2lubo2 • 27. augusta 2024 o 16:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,8 km
schedule Čas
01:55:33
landscape Nastúpané
400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 76,1 km/h
Výkon 168 W 1 147 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 202 bpm
Energetický výdaj 1 145 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • Včera o 13:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,4 km
schedule 00:34:50
landscape 68 m
2lubo2 • Včera o 13:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,4 km
schedule 01:03:12
landscape 231 m
2lubo2 • 12. septembra 2024 o 11:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prusy rázc - Dubnička Prusy rázc - Dubnička open_in_new
6,08 km  0.6 %
 11:42
31,2 km/h
31,2 km/h 246 W 173 bpm 10:21
35,3 km/h
Prusy razc. -> Prusy (znacka) Prusy razc. -> Prusy (znacka) open_in_new
1,66 km  1.4 %
 03:44
26,6 km/h
26,6 km/h 201 W 159 bpm 02:51
34,9 km/h
Prusy - Dubnička Prusy - Dubnička open_in_new
3,75 km  0.7 %
 06:45
33,3 km/h
33,3 km/h 287 W 182 bpm 05:49
38,7 km/h
Prusy kopec (smerom na Dubnicku) Prusy kopec (smerom na Dubnicku) open_in_new
0,53 km  6 %
 01:21
23,4 km/h
23,4 km/h 398 W 184 bpm 01:04
29,6 km/h
Dubnička - Prusy Dubnička - Prusy open_in_new
3,36 km  -0.1 %
 04:51
41,6 km/h
41,6 km/h 224 W 168 bpm 04:20
46,5 km/h
Prusy kopec (zo strany od Dubnicky) Prusy kopec (zo strany od Dubnicky) open_in_new
0,57 km  3.8 %
 00:53
38,8 km/h
38,8 km/h 546 W 194 bpm 00:52
39,6 km/h
Prusy - Ľutov Prusy - Ľutov open_in_new
1,51 km  1.3 %
 03:16
27,8 km/h
27,8 km/h 196 W 161 bpm 02:10
41,9 km/h
Ľutov - Prusy Ľutov - Prusy open_in_new
1,58 km  -1.2 %
 46:38
2,0 km/h
2,0 km/h 6 W 120 bpm 01:50
51,7 km/h
Prusy climb - rázcestie Prusy climb - rázcestie open_in_new
1,87 km  -1.4 %
 03:10
35,5 km/h
35,5 km/h 202 W 154 bpm 02:27
45,9 km/h
Prusy - Horné Ozorovce Prusy - Horné Ozorovce open_in_new
2,93 km  -0.8 %
 04:27
39,6 km/h
39,6 km/h 207 W 163 bpm 03:51
45,7 km/h
Prusy rázcestie - Horné Ozorovce Prusy rázcestie - Horné Ozorovce open_in_new
1,26 km  0.2 %
 02:02
37,3 km/h
37,3 km/h 235 W 172 bpm 01:41
45,1 km/h
Trenčianska cesta šprint Trenčianska cesta šprint open_in_new
0,98 km  -0.9 %
 01:24
42,0 km/h
42,0 km/h 243 W 180 bpm 01:08
51,9 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up