2lubo2 • 28. augusta 2024 o 13:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,0 km
schedule Čas
02:29:34
landscape Nastúpané
872 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 51,8 km/h
Výkon 167 W 670 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 447 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • Včera o 13:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,4 km
schedule 00:34:50
landscape 68 m
2lubo2 • Včera o 13:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,4 km
schedule 01:03:12
landscape 231 m
2lubo2 • 12. septembra 2024 o 11:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strelnica Strelnica open_in_new
0,76 km  3.1 %
 02:47
16,4 km/h
16,4 km/h 197 W 149 bpm 01:35
28,8 km/h
Od hl. cesty spod strelnice - Sokol krizovatka Od hl. cesty spod strelnice - Sokol krizovatka open_in_new
3,04 km  6.7 %
 16:06
11,3 km/h
11,3 km/h 221 W 168 bpm 14:15
12,8 km/h
Haj - 1.Stoziar po zltej Haj - 1.Stoziar po zltej open_in_new
0,82 km  11 %
 07:10
6,9 km/h
6,9 km/h 191 W 170 bpm 05:04
9,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,07 km  7.8 %
 06:46
9,5 km/h
9,5 km/h 219 W 165 bpm 05:33
11,5 km/h
Hl. cesta - kopec ku Smrckovcom Hl. cesta - kopec ku Smrckovcom open_in_new
0,33 km  7.9 %
 02:23
8,2 km/h
8,2 km/h 214 W 170 bpm 01:56
10,1 km/h
Iliavka - Ilava downhill Iliavka - Ilava downhill open_in_new
4,46 km  -3.5 %
 07:29
35,8 km/h
35,8 km/h 101 W 135 bpm 05:20
50,2 km/h
Pod horou Pod horou open_in_new
1,32 km  3.3 %
 04:46
16,7 km/h
16,7 km/h 223 W 162 bpm 04:46
16,7 km/h
Odbocka pod Lastekmi - hl. cesta Koseca Odbocka pod Lastekmi - hl. cesta Koseca open_in_new
1,45 km  -2.1 %
 03:35
24,3 km/h
24,3 km/h 138 W 160 bpm 03:20
26,2 km/h
Muškožrut Muškožrut open_in_new
2,13 km  -0.2 %
 04:50
26,5 km/h
26,5 km/h 175 W 150 bpm 04:38
27,6 km/h
OSA VIRTUAL CHALLENGE_BIKE nr. 4 (ŠMP3) OSA VIRTUAL CHALLENGE_BIKE nr. 4 (ŠMP3) open_in_new
2,05 km  0 %
 05:10
23,9 km/h
23,9 km/h 173 W 148 bpm 05:10
23,9 km/h
pri jazerách vedľa trate pri jazerách vedľa trate open_in_new
1,64 km  0.1 %
 03:33
27,8 km/h
27,8 km/h 188 W 145 bpm 02:39
37,2 km/h
Climb pod horu Climb pod horu open_in_new
0,49 km  9.7 %
 02:32
11,5 km/h
11,5 km/h 263 W 167 bpm 02:26
12,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up