jjurcik • 26. augusta 2024 o 5:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kriváň

Zo Štrbského na Podbanské cez Kriváň. Prírodný wellness v Belej na záver.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
04:46:17
landscape Nastúpané
1 179 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,5 km/h 22,0 km/h
Výkon 170 W 878 W
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 3 235 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik • Predvčerom o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Javornícka stovka

trending_up 106,5 km
schedule 17:34:39
landscape 4 268 m
jjurcik • 20. septembra 2024 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_run intervaly

trending_up 21,2 km
schedule 02:18:29
landscape 463 m
jjurcik • 21. septembra 2024 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunset reggae

trending_up 10,0 km
schedule 01:06:42
landscape 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strbskie Pleso - Jamskie Pleso Strbskie Pleso - Jamskie Pleso open_in_new
3,77 km  1.8 %
 31:26
7,2 km/h
7,2 km/h 207 W 128 bpm 20:53
10,9 km/h
Jamské pleso->Razceste Kriváń Jamské pleso->Razceste Kriváń open_in_new
3,71 km  17.2 %
 01:03:14
3,5 km/h
3,5 km/h 206 W 138 bpm 42:38
5,2 km/h
Jamske Pleso - Krivan Jamske Pleso - Krivan open_in_new
4,52 km  21.5 %
 01:44:25
2,6 km/h
2,6 km/h 175 W 137 bpm 55:33
4,9 km/h
Krivan - final climbing Krivan - final climbing open_in_new
0,81 km  34.2 %
 30:05
1,6 km/h
1,6 km/h 137 W 135 bpm 14:53
3,3 km/h
Kriváň -> Krivánsky žľab DH Kriváň -> Krivánsky žľab DH open_in_new
1,12 km  -29.2 %
 35:33
1,9 km/h
1,9 km/h 47 W 114 bpm 14:48
4,5 km/h
Krivan - 3studnicky zbeh - safe Krivan - 3studnicky zbeh - safe open_in_new
5,70 km  -22.1 %
 01:39:37
3,4 km/h
3,4 km/h 65 W 109 bpm 45:47
7,5 km/h
Vyšná Priehyba, rázc. - Tri Studničky (downhill) Vyšná Priehyba, rázc. - Tri Studničky (downhill) open_in_new
3,53 km  -19.3 %
 47:52
4,4 km/h
4,4 km/h 71 W 104 bpm 22:37
9,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up