matejschieber • 25. augusta 2024 o 9:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

w. Peťo a Rišo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
02:33:15
landscape Nastúpané
1 118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 21,7 km/h
Výkon 274 W 908 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 2 322 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 8. septembra 2024 o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Stačilo

trending_up 37,9 km
schedule 04:33:34
landscape 2 600 m
matejschieber • 5. septembra 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 17,6 km
schedule 02:33:20
landscape 1 125 m
matejschieber • 6. septembra 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 2,0 km
schedule 00:29:19
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trangoška - chata M.R.Š Trangoška - chata M.R.Š open_in_new
3,19 km  17.5 %
 31:35
6,1 km/h
6,1 km/h 388 W 154 bpm 31:35
6,1 km/h
Hore dolinou od zakruty po prvu cistinku Hore dolinou od zakruty po prvu cistinku open_in_new
0,95 km  11.4 %
 07:11
8,0 km/h
8,0 km/h 363 W 143 bpm 06:52
8,3 km/h
Demenovské sedlo - Kamenná chata Demenovské sedlo - Kamenná chata open_in_new
2,42 km  9.7 %
 20:33
7,1 km/h
7,1 km/h 311 W 137 bpm 20:08
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,75 km  10.8 %
 06:10
7,3 km/h
7,3 km/h 322 W 140 bpm 06:10
7,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,97 km  15.2 %
 09:37
6,1 km/h
6,1 km/h 331 W 141 bpm 09:30
6,1 km/h
Prislop DH Prislop DH open_in_new
1,37 km  -27.2 %
 14:13
5,8 km/h
5,8 km/h 93 W 108 bpm 14:13
5,8 km/h
Downhill Downhill open_in_new
1,78 km  -13.5 %
 01:05:25
1,6 km/h
1,6 km/h 23 W 77 bpm 11:18
9,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up