•
Bicykel
directions_bikeShort Morning Relax
Mini jazda na vykrútenie nôh na Kysuckej "rovine" 🙂 Tak som sa chcel vyhnúť horúčave, až som prehliadol, že neni nastúpaných ani 1k 🤦♂️
trending_up
Vzdialenosť
88,8 km
schedule
Čas
02:56:39
landscape
Nastúpané
973 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 77,0 km/h |
| Výkon | 210 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 688 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Street Climbs 🌃
trending_up
57,8 km
schedule
02:48:51
landscape
1 506 m
•
directions_run Morning Relax Trail 💦
trending_up
13,9 km
schedule
01:44:08
landscape
523 m
•
directions_bike Final Day 🙂 Passo Rombo 👌
trending_up
206,3 km
schedule
09:20:48
landscape
3 270 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zákopčie zjazd
Zákopčie zjazd
open_in_new
2,57 km -1.3 %
|
03:47
40,7 km/h
|
40,7 km/h | - | 130 bpm |
03:22
45,8 km/h
|
||||
|
medzi mostami 3.2 km Sprint
medzi mostami 3.2 km Sprint
open_in_new
3,26 km 0.4 %
|
06:53
28,5 km/h
|
28,5 km/h | - | 127 bpm |
05:10
37,9 km/h
|
||||
|
Staškov - Turzovka, Slovnaft
Staškov - Turzovka, Slovnaft
open_in_new
3,53 km 0.5 %
|
06:48
31,1 km/h
|
31,1 km/h | - | 114 bpm |
05:25
39,1 km/h
|
||||
|
Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč
Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč
open_in_new
5,11 km 0.5 %
|
09:59
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | 113 bpm |
07:53
38,9 km/h
|
||||
|
Turzovka - kruháč / odbočka rozhledna Súkenická (Čarťák)
Turzovka - kruháč / odbočka rozhledna Súkenická (Čarťák)
open_in_new
21,20 km 2.1 %
|
01:01:21
20,7 km/h
|
20,7 km/h | - | 128 bpm |
50:39
25,1 km/h
|
||||
|
Turzovka - Kelčov
Turzovka - Kelčov
open_in_new
10,35 km 0.8 %
|
20:37
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 125 bpm |
13:12
47,0 km/h
|
||||
|
veľké - na Makov
veľké - na Makov
open_in_new
43,25 km 0.2 %
|
01:46:32
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | 128 bpm |
01:36:08
27,0 km/h
|
||||
|
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT)
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT)
open_in_new
8,54 km 1 %
|
17:52
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 127 bpm |
12:41
40,4 km/h
|
||||
|
Trojačka 4% Climb
Trojačka 4% Climb
open_in_new
5,10 km 4.2 %
|
21:57
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 129 bpm |
09:00
34,0 km/h
|
||||
|
E442 Climb
E442 Climb
open_in_new
1,30 km 7.1 %
|
07:58
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 129 bpm |
02:21
33,2 km/h
|
||||
|
Makovský průsmyk - Bumbálka
Makovský průsmyk - Bumbálka
open_in_new
2,04 km 3 %
|
06:06
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 137 bpm |
03:34
34,2 km/h
|
||||
|
Bumbálka - Bíla downhill
Bumbálka - Bíla downhill
open_in_new
11,17 km -2.9 %
|
12:57
51,8 km/h
|
51,8 km/h | - | 122 bpm |
12:57
51,8 km/h
|
||||
|
Bílá (dowhill, road)
Bílá (dowhill, road)
open_in_new
7,58 km -2.3 %
|
09:03
50,3 km/h
|
50,3 km/h | - | 127 bpm |
08:54
51,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,59 km 4.9 %
|
11:38
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 134 bpm |
02:40
58,2 km/h
|
||||
|
Černá Ostravice - Konečná (hranice)
Černá Ostravice - Konečná (hranice)
open_in_new
4,72 km 3.9 %
|
22:35
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 135 bpm |
04:57
57,2 km/h
|
||||
|
dole Konečnú - SK
dole Konečnú - SK
open_in_new
3,38 km -5.1 %
|
03:26
59,1 km/h
|
59,1 km/h | - | 113 bpm |
02:56
69,2 km/h
|
||||
|
Klokočov - Hlavice climb
Klokočov - Hlavice climb
open_in_new
3,75 km 2.5 %
|
10:11
22,1 km/h
|
22,1 km/h | - | 142 bpm |
07:48
28,9 km/h
|
||||
|
Klin - Hlavice
Klin - Hlavice
open_in_new
2,68 km 3 %
|
08:04
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 145 bpm |
05:24
29,8 km/h
|
||||
|
Hlavice - Staškov: nový asfalt
Hlavice - Staškov: nový asfalt
open_in_new
8,20 km -2.3 %
|
10:15
48,0 km/h
|
48,0 km/h | - | 140 bpm |
09:46
50,4 km/h
|
||||
|
od jelitova dole
od jelitova dole
open_in_new
2,31 km -1.8 %
|
02:57
47,1 km/h
|
47,1 km/h | - | 142 bpm |
02:47
49,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre