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Bicykel
directions_bikeMirador de La Corona
Pozdravujem chalanov Erik ᴮᴬᴶᴷᴼᴿᵁᴺ a Matej Skultety na Letape Slovakia z Tenerife. Tento rok mi to nejako nevyslo zucastnit sa. 🤷
trending_up
Vzdialenosť
29,5 km
schedule
Čas
01:27:52
landscape
Nastúpané
687 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,1 km/h | 47,0 km/h |
| Výkon | 153 W | 435 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 924 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Tenerife en bicicleta con mi amigo Mato
trending_up
35,0 km
schedule
01:43:49
landscape
770 m
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rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,4 km
schedule
00:45:16
landscape
0 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,4 km
schedule
00:58:12
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️
ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️
open_in_new
6,43 km -1.2 %
|
15:44
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 132 W | 148 bpm |
13:53
27,8 km/h
|
||||
|
TF342 descent
TF342 descent
open_in_new
9,22 km -4.2 %
|
15:09
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 46 W | 129 bpm |
13:34
40,8 km/h
|
||||
|
Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme
Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme
open_in_new
5,81 km -4.4 %
|
16:00
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 24 W | 129 bpm |
09:05
38,4 km/h
|
||||
|
subida la guancha
subida la guancha
open_in_new
10,43 km 4.2 %
|
40:17
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 203 W | 167 bpm |
36:30
17,1 km/h
|
||||
|
El Empalme-Puente La Florida
El Empalme-Puente La Florida
open_in_new
2,80 km 4.4 %
|
12:05
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 197 W | 165 bpm |
09:57
16,9 km/h
|
||||
|
TF - Icod La Guancha
TF - Icod La Guancha
open_in_new
5,74 km 4.6 %
|
23:45
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 202 W | 167 bpm |
20:24
16,9 km/h
|
||||
|
El Amendral To The Bridge!
El Amendral To The Bridge!
open_in_new
1,40 km 4.1 %
|
05:45
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 197 W | 161 bpm |
04:39
18,1 km/h
|
||||
|
Sprint subida La Guancha
Sprint subida La Guancha
open_in_new
2,44 km 4.5 %
|
09:48
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 207 W | 169 bpm |
08:39
16,9 km/h
|
||||
|
TRAMO INTERMEDIO ☣️
TRAMO INTERMEDIO ☣️
open_in_new
2,14 km 2 %
|
06:12
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 186 W | 165 bpm |
05:28
23,5 km/h
|
||||
|
? Puente La Guancha - La Vera Alta ?
? Puente La Guancha - La Vera Alta ?
open_in_new
2,35 km 3.8 %
|
08:13
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 209 W | 168 bpm |
07:00
20,1 km/h
|
||||
|
Camino Pinos Grandes Climb
Camino Pinos Grandes Climb
open_in_new
3,83 km 4.4 %
|
14:49
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 213 W | 169 bpm |
13:15
17,4 km/h
|
||||
|
Segundo repecho subida la guancha
Segundo repecho subida la guancha
open_in_new
2,05 km 5.8 %
|
09:13
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 222 W | 170 bpm |
08:10
15,1 km/h
|
||||
|
SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.)
SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.)
open_in_new
0,51 km 4.2 %
|
01:55
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 207 W | 171 bpm |
01:38
18,6 km/h
|
||||
|
Esprin final
Esprin final
open_in_new
0,31 km -0.7 %
|
00:42
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 172 W | 146 bpm |
00:31
36,0 km/h
|
||||
|
Icod el Alto - Mirador La Corona
Icod el Alto - Mirador La Corona
open_in_new
2,46 km 6 %
|
11:32
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 212 W | 164 bpm |
11:32
12,8 km/h
|
||||
|
Finally section up to La Corona
Finally section up to La Corona
open_in_new
1,42 km 5.8 %
|
07:01
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 206 W | 164 bpm |
07:01
12,2 km/h
|
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|
SPRINT FINAL CORONA 360mts. ☣️
SPRINT FINAL CORONA 360mts. ☣️
open_in_new
0,36 km 5.9 %
|
01:45
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 224 W | 170 bpm |
01:45
12,4 km/h
|
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17 segmentov
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