•
Bicykel
directions_bikeYoutube MTBIKER Dubnicak 🥵
Vsetko som si postrazil, neprepalil uvod ale aj tak ma to tu po 2 hod vytrestalo...na Baske som sa ledva vyskriabal a na bufete fajne orazil. Zislo sa nas tam viac 😂 Tato trat mi fakt nepraje, ciel okolo 4:30 bol veelmi daleko 😀 Ale ok, potom som uz pochopil a uzival si trat 👍
trending_up
Vzdialenosť
84,6 km
schedule
Čas
04:58:37
landscape
Nastúpané
2 861 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 67,9 km/h |
| Výkon | 236 W | 786 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 4 231 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
BMC Fourstroke LT
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
47,0 km
schedule
01:49:05
landscape
177 m
•
directions_walk Duben zlata hodinka
trending_up
6,1 km
schedule
01:33:44
landscape
192 m
•
directions_bike Cestarcina
trending_up
82,5 km
schedule
03:02:07
landscape
436 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Slobody Climb
Slobody Climb
open_in_new
0,92 km 10.9 %
|
03:47
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 372 W | 163 bpm |
03:22
16,4 km/h
|
||||
|
Kostol, rázcestie Jama up (krokodíl)
Kostol, rázcestie Jama up (krokodíl)
open_in_new
0,57 km 7.3 %
|
02:08
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 376 W | 162 bpm |
02:02
16,9 km/h
|
||||
|
Kolačín - Langáč climb
Kolačín - Langáč climb
open_in_new
2,29 km 6.9 %
|
10:15
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 361 W | 170 bpm |
09:24
14,6 km/h
|
||||
|
Odbojárska 261/157 Climb
Odbojárska 261/157 Climb
open_in_new
1,29 km 12.7 %
|
05:46
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 366 W | 170 bpm |
05:23
14,3 km/h
|
||||
|
Dubrava - Po zelenej, stojka od asfaltky
Dubrava - Po zelenej, stojka od asfaltky
open_in_new
0,41 km 16 %
|
03:47
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 374 W | 175 bpm |
03:38
6,7 km/h
|
||||
|
Kamenné Vráta - Trenčianske Teplice red
Kamenné Vráta - Trenčianske Teplice red
open_in_new
2,12 km -12.2 %
|
04:07
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 101 W | 159 bpm |
04:07
30,9 km/h
|
||||
|
Baracka - Jelen
Baracka - Jelen
open_in_new
1,08 km 11.8 %
|
07:41
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 345 W | 174 bpm |
07:41
8,4 km/h
|
||||
|
Oliwa climb
Oliwa climb
open_in_new
0,97 km 10.2 %
|
04:50
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 369 W | 173 bpm |
03:45
15,5 km/h
|
||||
|
Klepac uphill (old maraton.sk)
Klepac uphill (old maraton.sk)
open_in_new
2,81 km 9.5 %
|
16:33
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 299 W | 174 bpm |
14:51
11,4 km/h
|
||||
|
Zadný trail
Zadný trail
open_in_new
0,61 km -20.6 %
|
01:38
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 1 W | 149 bpm |
01:35
23,0 km/h
|
||||
|
trenčianske teplice - nad opatovskou dolinou
trenčianske teplice - nad opatovskou dolinou
open_in_new
1,57 km 11.8 %
|
11:56
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 317 W | 175 bpm |
10:30
9,0 km/h
|
||||
|
nad Teplicami - Cviringovec po cervenej
nad Teplicami - Cviringovec po cervenej
open_in_new
1,19 km 9.6 %
|
07:48
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 305 W | 178 bpm |
06:16
11,4 km/h
|
||||
|
Stúpanie pod Čvirigovec
Stúpanie pod Čvirigovec
open_in_new
0,51 km 13.6 %
|
03:54
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 312 W | 177 bpm |
03:12
9,5 km/h
|
||||
|
Rakytova - Trubarka
Rakytova - Trubarka
open_in_new
4,55 km 5.6 %
|
23:26
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 269 W | 177 bpm |
18:18
14,9 km/h
|
||||
|
Petrovanské lúky- sedlo Trubárka
Petrovanské lúky- sedlo Trubárka
open_in_new
1,45 km 4 %
|
06:59
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 233 W | 178 bpm |
05:11
16,8 km/h
|
||||
|
Svitava - potok Machnac
Svitava - potok Machnac
open_in_new
4,14 km -7.3 %
|
10:12
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 111 W | 160 bpm |
07:13
34,5 km/h
|
||||
|
Zjazd z Trubárky do Petrovej Lehoty
Zjazd z Trubárky do Petrovej Lehoty
open_in_new
2,03 km -11.3 %
|
03:15
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 4 W | 154 bpm |
03:15
37,5 km/h
|
||||
|
Baske - od cesty 516
Baske - od cesty 516
open_in_new
9,13 km 7 %
|
01:03:55
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 253 W | 173 bpm |
51:24
10,7 km/h
|
||||
|
Dolinou potoka Machnáč
Dolinou potoka Machnáč
open_in_new
2,74 km 6.8 %
|
13:18
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 287 W | 176 bpm |
10:12
16,1 km/h
|
||||
|
Baske z Omsenskych luk
Baske z Omsenskych luk
open_in_new
5,35 km 7.8 %
|
37:54
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 244 W | 173 bpm |
31:33
10,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre