xxxstiki • 24. augusta 2024 o 11:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTuzina Gapel Cicmany

ak nahodou niekto nevie Tuzina novy asfalt az do sedla 5 of 5 stars :)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
132 km
schedule Čas
04:34:13
landscape Nastúpané
1 364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 60,9 km/h
Výkon 175 W 509 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 3 283 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 34 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

xxxstiki • Predvčerom o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:36
landscape 0 m
xxxstiki • 1. októbra 2024 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,8 km
schedule 01:15:11
landscape 675 m
xxxstiki • 30. septembra 2024 o 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 26,6 km
schedule 01:36:11
landscape 879 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kľačno dole Kľačno dole open_in_new
2,91 km  -1.1 %
 04:39
37,5 km/h
37,5 km/h 179 W 128 bpm 03:30
49,8 km/h
GAJDELS SPRINT GAJDELS SPRINT open_in_new
0,63 km  -1.3 %
 01:02
36,8 km/h
36,8 km/h 183 W 128 bpm 00:43
53,1 km/h
Z Kľačna bomby do Pravna Z Kľačna bomby do Pravna open_in_new
1,99 km  -0.9 %
 03:15
36,8 km/h
36,8 km/h 187 W 133 bpm 02:39
45,1 km/h
Pravno - Tuzina - climb Pravno - Tuzina - climb open_in_new
0,82 km  3.5 %
 02:27
20,2 km/h
20,2 km/h 229 W 142 bpm 02:05
23,7 km/h
tuzina hore tuzina hore open_in_new
2,89 km  1.2 %
 05:46
30,1 km/h
30,1 km/h 193 W 133 bpm 05:04
34,2 km/h
Tužina-kostol - Gápel Tužina-kostol - Gápel open_in_new
14,44 km  0.9 %
 34:55
24,8 km/h
24,8 km/h 194 W 142 bpm 32:07
27,0 km/h
Klimková dolina Klimková dolina open_in_new
3,46 km  1.8 %
 07:52
26,4 km/h
26,4 km/h 196 W 138 bpm 06:20
32,8 km/h
Klimková dolina-Čičer.sedlo Klimková dolina-Čičer.sedlo open_in_new
4,01 km  5.7 %
 14:42
16,4 km/h
16,4 km/h 253 W 154 bpm 12:23
19,4 km/h
hop hop open_in_new
17,74 km  1.8 %
 51:36
20,6 km/h
20,6 km/h 196 W 147 bpm 42:50
24,9 km/h
Čičerman - last 2 km Čičerman - last 2 km open_in_new
2,02 km  7.5 %
 08:47
13,8 km/h
13,8 km/h 270 W 161 bpm 07:36
15,9 km/h
Gápel po kryžovatku na Zliechov Gápel po kryžovatku na Zliechov open_in_new
1,77 km  -1.3 %
 03:13
33,1 km/h
33,1 km/h 147 W 130 bpm 02:28
43,2 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 04:45
23,0 km/h
23,0 km/h 199 W 140 bpm 02:55
37,5 km/h
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov open_in_new
4,46 km  5.1 %
 17:22
15,4 km/h
15,4 km/h 221 W 150 bpm 11:16
23,8 km/h
Javorinka climb from south Javorinka climb from south open_in_new
7,32 km  4.7 %
 27:49
15,8 km/h
15,8 km/h 218 W 153 bpm 20:22
21,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 06:32
11,8 km/h
11,8 km/h 230 W 154 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 07:51
9,8 km/h
9,8 km/h 244 W 158 bpm 04:38
16,6 km/h
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 07:20
16,8 km/h
16,8 km/h 210 W 156 bpm 04:14
29,2 km/h
Časovka Čičmany - dole Časovka Čičmany - dole open_in_new
6,67 km  -1.4 %
 10:13
39,2 km/h
39,2 km/h 174 W 144 bpm 08:37
46,5 km/h
Čičmany - Šuja Čičmany - Šuja open_in_new
16,09 km  -1 %
 25:50
37,4 km/h
37,4 km/h 166 W 143 bpm 21:25
45,1 km/h
Maratón Sign to Fackov Maratón Sign to Fackov open_in_new
2,23 km  -0.7 %
 03:53
34,5 km/h
34,5 km/h 154 W 140 bpm 03:02
44,1 km/h
58 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up