•
Bicykel
directions_bikeHomôlka ,Čičerman
trending_up
Vzdialenosť
99,8 km
schedule
Čas
03:18:26
landscape
Nastúpané
996 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 66,0 km/h |
| Výkon | 173 W | 776 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 2 030 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Zliechov ,Kľak
trending_up
96,5 km
schedule
03:17:25
landscape
1 288 m
•
directions_bike Čičerman opačne
trending_up
67,2 km
schedule
02:38:00
landscape
830 m
•
directions_run Brose night run 2024
trending_up
10,1 km
schedule
00:42:53
landscape
14 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kalina-OMW nadjazdom
Kalina-OMW nadjazdom
open_in_new
0,51 km 0.4 %
|
00:52
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 296 W | 151 bpm |
00:48
38,3 km/h
|
||||
|
PD-Sebedražie po novej
PD-Sebedražie po novej
open_in_new
2,58 km 1 %
|
05:18
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 188 W | 150 bpm |
04:31
34,3 km/h
|
||||
|
PD-Nováky
PD-Nováky
open_in_new
7,47 km -0.3 %
|
13:31
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 175 W | 147 bpm |
11:13
39,9 km/h
|
||||
|
most Sebedrazie - Nováky
most Sebedrazie - Nováky
open_in_new
4,96 km -1.2 %
|
08:18
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 161 W | 144 bpm |
06:39
44,7 km/h
|
||||
|
Brezina
Brezina
open_in_new
1,04 km 6.4 %
|
03:24
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 250 W | 159 bpm |
02:10
28,8 km/h
|
||||
|
Majer - Klin
Majer - Klin
open_in_new
18,46 km 0.7 %
|
35:31
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 174 W | 147 bpm |
29:05
38,1 km/h
|
||||
|
Majer - Diviaky nad Nitricou
Majer - Diviaky nad Nitricou
open_in_new
4,53 km 0.6 %
|
08:10
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 164 W | 143 bpm |
06:36
41,2 km/h
|
||||
|
Do DNV
Do DNV
open_in_new
2,44 km 0.4 %
|
04:17
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 158 W | 142 bpm |
03:28
42,2 km/h
|
||||
|
Diviaky CLIMB
Diviaky CLIMB
open_in_new
0,50 km 2.2 %
|
01:09
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 213 W | 159 bpm |
00:48
37,2 km/h
|
||||
|
z diviak do ješkovej
z diviak do ješkovej
open_in_new
0,81 km -0.4 %
|
01:30
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 145 W | 151 bpm |
00:57
51,3 km/h
|
||||
|
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
open_in_new
1,44 km 0.7 %
|
02:42
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 189 W | 150 bpm |
01:19
65,4 km/h
|
||||
|
Jeskova - Bela
Jeskova - Bela
open_in_new
15,47 km 0.9 %
|
31:19
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 177 W | 148 bpm |
31:19
29,6 km/h
|
||||
|
Rudno climb
Rudno climb
open_in_new
0,52 km 1.4 %
|
01:01
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 198 W | 147 bpm |
00:37
50,9 km/h
|
||||
|
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan
open_in_new
4,40 km 1.2 %
|
08:57
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 191 W | 151 bpm |
07:18
36,2 km/h
|
||||
|
Lehotsky kopec - climb
Lehotsky kopec - climb
open_in_new
0,41 km 5.3 %
|
00:59
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 301 W | 158 bpm |
00:35
42,0 km/h
|
||||
|
Liešťany climb
Liešťany climb
open_in_new
1,42 km 3 %
|
03:16
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 207 W | 155 bpm |
02:28
34,5 km/h
|
||||
|
Liešťany climp short
Liešťany climp short
open_in_new
0,59 km 4.5 %
|
01:38
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 229 W | 157 bpm |
00:57
37,1 km/h
|
||||
|
Liešťany out
Liešťany out
open_in_new
1,15 km -0.7 %
|
02:18
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 139 W | 146 bpm |
01:45
39,5 km/h
|
||||
|
Casovka 4,9
Casovka 4,9
open_in_new
4,92 km 1 %
|
10:15
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 175 W | 147 bpm |
07:54
37,3 km/h
|
||||
|
Šprint pri lúkach
Šprint pri lúkach
open_in_new
0,79 km 1.1 %
|
01:31
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 167 W | 147 bpm |
00:55
51,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre