jjurcik • 24. augusta 2024 o 17:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rakytovské & Jamské & Štrbské

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,4 km
schedule Čas
01:49:12
landscape Nastúpané
372 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 22,8 km/h
Výkon 228 W 532 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 436 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik • Predvčerom o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Javornícka stovka

trending_up 106,5 km
schedule 17:34:39
landscape 4 268 m
jjurcik • 20. septembra 2024 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_run intervaly

trending_up 21,2 km
schedule 02:18:29
landscape 463 m
jjurcik • 21. septembra 2024 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunset reggae

trending_up 10,0 km
schedule 01:06:42
landscape 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jamskie Pleso - Strbskie Pleso Jamskie Pleso - Strbskie Pleso open_in_new
3,95 km  -1.9 %
 27:23
8,7 km/h
8,7 km/h 228 W 144 bpm 20:09
11,8 km/h
Tátrasegment Tátrasegment open_in_new
1,21 km  0 %
 07:59
9,1 km/h
9,1 km/h 262 W 148 bpm 06:28
11,2 km/h
SP Down SP Down open_in_new
2,37 km  -4.4 %
 16:57
8,4 km/h
8,4 km/h 204 W 141 bpm 12:43
11,2 km/h
Last Hill Challenge Last Hill Challenge open_in_new
0,30 km  5.9 %
 02:02
8,9 km/h
8,9 km/h 319 W 152 bpm 01:23
13,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up