jurajdodok • 23. augusta 2024 o 16:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon MTB Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
00:36:22
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,0 km/h 46,9 km/h
Výkon 198 W -
Tepová frekvencia 152 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 465 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: CTM RASCAL 4.0 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • Predvčerom o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:17:41
landscape 149 m
jurajdodok • 15. septembra 2024 o 9:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:24
landscape 0 m
jurajdodok • 13. septembra 2024 o 17:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
stupanie na luku stupanie na luku open_in_new
0,63 km  7.8 %
 02:25
15,7 km/h
15,7 km/h - 182 bpm 02:25
15,7 km/h
Kráľova hora (lúka nad Dlhými dielmi) Kráľova hora (lúka nad Dlhými dielmi) open_in_new
0,43 km  0.8 %
 01:33
16,5 km/h
16,5 km/h - 168 bpm 01:02
24,8 km/h
eternal mud eternal mud open_in_new
0,68 km  4.2 %
 02:49
14,5 km/h
14,5 km/h - 166 bpm 02:11
18,8 km/h
kratky singlac kratky singlac open_in_new
0,31 km  -5.9 %
 00:40
28,1 km/h
28,1 km/h - 145 bpm 00:26
43,2 km/h
Sprint z krizovatky ku zvieratam Sprint z krizovatky ku zvieratam open_in_new
0,31 km  2.4 %
 00:51
22,1 km/h
22,1 km/h - 149 bpm 00:26
43,4 km/h
na plne pecky na plne pecky open_in_new
0,86 km  1.3 %
 02:17
22,6 km/h
22,6 km/h - 157 bpm 01:27
35,6 km/h
pesiaci uhnu - up pesiaci uhnu - up open_in_new
0,33 km  6.5 %
 00:52
22,9 km/h
22,9 km/h - 153 bpm 00:33
36,0 km/h
Blue trail Blue trail open_in_new
0,87 km  -4.7 %
 01:44
30,2 km/h
30,2 km/h - 160 bpm 01:38
32,1 km/h
Zjazd ku Kráľovej lúke Zjazd ku Kráľovej lúke open_in_new
0,71 km  -4.9 %
 01:09
37,2 km/h
37,2 km/h - 150 bpm 01:01
42,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up