Rusinho • 23. augusta 2024 o 16:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Intenzívna hodinka 😤

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
00:52:38
landscape Nastúpané
403 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 66,2 km/h
Výkon 290 W -
Tepová frekvencia 153 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 738 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: Giant XTC SLR 29 1

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Predvčerom o 5:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,2 km
schedule 01:40:57
landscape 73 m
Rusinho • 13. septembra 2024 o 19:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:45
landscape 0 m
Rusinho • 12. septembra 2024 o 5:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:40:30
landscape 66 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dúbravská dolina up (full) Dúbravská dolina up (full) open_in_new
5,69 km  5.1 %
 21:35
15,8 km/h
15,8 km/h - 166 bpm 21:27
15,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,94 km  6.1 %
 08:02
14,5 km/h
14,5 km/h - 167 bpm 07:39
15,2 km/h
Dúb.bane-Predpekelná climb Dúb.bane-Predpekelná climb open_in_new
1,85 km  6.9 %
 08:23
13,2 km/h
13,2 km/h - 167 bpm 07:24
15,0 km/h
Dúbravské Bane (road, downhill) Dúbravské Bane (road, downhill) open_in_new
4,84 km  -5.8 %
 06:04
47,8 km/h
47,8 km/h - 124 bpm 05:24
53,7 km/h
Od rampy po šotoline k art.kostolu Od rampy po šotoline k art.kostolu open_in_new
1,57 km  -2.8 %
 02:18
40,9 km/h
40,9 km/h - 156 bpm 02:11
43,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up