Rado79 • 23. augusta 2024 o 19:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:35:47
landscape Nastúpané
30,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 12,1 km/h
Tepová frekvencia 170 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 476 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rado79 • Včera o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Vítkov 5k w/Áron

trending_up 5,0 km
schedule 00:33:30
landscape 65 m
Rado79 • 17. septembra 2024 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Z2

trending_up 8,9 km
schedule 01:12:01
landscape 115 m
Rado79 • 9. septembra 2024 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 01:00:07
landscape 93 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Segment Sprint Segment open_in_new
0,32 km  0.8 %
 02:20
8,2 km/h
8,2 km/h - 136 bpm 01:17
15,0 km/h
Vltava River Bridge Run Vltava River Bridge Run open_in_new
1,44 km  0.4 %
 10:34
8,2 km/h
8,2 km/h - 168 bpm 05:11
16,7 km/h
predministerska rovinka predministerska rovinka open_in_new
0,22 km  -0.7 %
 01:36
8,4 km/h
8,4 km/h - 167 bpm 00:02
400,7 km/h
Mezimostí náplavkovité Mezimostí náplavkovité open_in_new
0,71 km  0 %
 04:47
9,0 km/h
9,0 km/h - 177 bpm 03:29
12,3 km/h
Flat out river run Flat out river run open_in_new
1,30 km  0.4 %
 09:00
8,7 km/h
8,7 km/h - 178 bpm 06:29
12,0 km/h
Husákovo ticho po Husákovo ticho po open_in_new
0,38 km  2.2 %
 02:45
8,3 km/h
8,3 km/h - 180 bpm 01:23
16,6 km/h
Hlavkuv Negreli Hlavkuv Negreli open_in_new
0,28 km  -0.4 %
 01:47
9,4 km/h
9,4 km/h - 185 bpm 01:16
13,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up