•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
68,2 km
schedule
Čas
02:20:26
landscape
Nastúpané
816 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,1 km/h | 68,1 km/h |
| Výkon | 169 W | 894 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 1 401 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Afternoon Ride
trending_up
26,7 km
schedule
01:08:48
landscape
877 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
40,0 km
schedule
01:24:36
landscape
452 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Máčov - UP
Máčov - UP
open_in_new
1,64 km 0.8 %
|
03:20
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 213 W | 150 bpm |
02:16
43,5 km/h
|
||||
|
Makaj mačov vyšlap
Makaj mačov vyšlap
open_in_new
0,83 km 0.9 %
|
01:43
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 215 W | 149 bpm |
01:10
42,5 km/h
|
||||
|
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
open_in_new
1,44 km 0.7 %
|
02:57
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 241 W | 155 bpm |
01:19
65,4 km/h
|
||||
|
Rudno climb
Rudno climb
open_in_new
0,52 km 1.4 %
|
01:10
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 235 W | 163 bpm |
00:37
50,9 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
00:58
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 143 W | 150 bpm |
00:37
54,9 km/h
|
||||
|
Rudno-Kemp
Rudno-Kemp
open_in_new
8,97 km 1.4 %
|
21:28
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 192 W | 146 bpm |
16:44
32,2 km/h
|
||||
|
Od Priehrady nad Dlžín
Od Priehrady nad Dlžín
open_in_new
2,97 km 4.3 %
|
10:04
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 206 W | 148 bpm |
06:47
26,3 km/h
|
||||
|
k.v šútovce
k.v šútovce
open_in_new
5,08 km 2.2 %
|
14:10
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 190 W | 144 bpm |
10:19
29,5 km/h
|
||||
|
Po zakrutes
Po zakrutes
open_in_new
0,93 km 3.2 %
|
02:55
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 179 W | 141 bpm |
01:44
32,2 km/h
|
||||
|
Dlžín long version
Dlžín long version
open_in_new
2,14 km 5.4 %
|
08:00
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 210 W | 149 bpm |
05:17
24,3 km/h
|
||||
|
Dlžín short version
Dlžín short version
open_in_new
1,65 km 5.5 %
|
06:24
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 220 W | 152 bpm |
04:10
23,7 km/h
|
||||
|
ťapi ťapi
ťapi ťapi
open_in_new
0,85 km 7.4 %
|
03:48
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 227 W | 153 bpm |
02:10
23,6 km/h
|
||||
|
od zákruty na vrchol
od zákruty na vrchol
open_in_new
0,85 km 3.5 %
|
02:49
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 212 W | 152 bpm |
01:16
40,2 km/h
|
||||
|
pred Šútovcami od Dlžína
pred Šútovcami od Dlžína
open_in_new
0,75 km 1.4 %
|
01:54
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 175 W | 138 bpm |
01:02
43,4 km/h
|
||||
|
Šútovský dupák
Šútovský dupák
open_in_new
0,83 km 2.5 %
|
01:57
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 231 W | 150 bpm |
01:19
37,8 km/h
|
||||
|
Sutovce sprint
Sutovce sprint
open_in_new
0,51 km 3.2 %
|
01:12
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 261 W | 161 bpm |
00:55
33,2 km/h
|
||||
|
Šútovce - Bojnice
Šútovce - Bojnice
open_in_new
5,36 km -2.4 %
|
08:42
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 153 W | 141 bpm |
07:22
43,7 km/h
|
||||
|
Časovka popri Lome
Časovka popri Lome
open_in_new
1,21 km -4.2 %
|
01:25
51,5 km/h
|
51,5 km/h | 166 W | 153 bpm |
01:25
51,5 km/h
|
||||
|
Bonby
Bonby
open_in_new
1,09 km 1.4 %
|
01:50
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 215 W | 161 bpm |
01:30
43,7 km/h
|
||||
|
Sprint Camping
Sprint Camping
open_in_new
0,82 km 3.1 %
|
02:30
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 199 W | 140 bpm |
01:18
38,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre