Endurak • 22. augusta 2024 o 8:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:21:22
landscape Nastúpané
57,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 19,7 km/h
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 172 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Endurak • Predvčerom o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,3 km
schedule 02:09:02
landscape 196 m
Endurak • 12. septembra 2024 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 15,2 km
schedule 00:42:10
landscape 111 m
Endurak • 21. augusta 2024 o 9:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:23:14
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Thomayerovy sady ...po proudu Thomayerovy sady ...po proudu open_in_new
0,81 km  0 %
 04:04
12,0 km/h
12,0 km/h - 149 bpm 03:19
14,7 km/h
Od Brany ke Koni Od Brany ke Koni open_in_new
3,41 km  -0.1 %
 18:24
11,1 km/h
11,1 km/h - 145 bpm 14:44
13,9 km/h
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) open_in_new
0,66 km  0 %
 03:21
11,9 km/h
11,9 km/h - 145 bpm 02:47
14,3 km/h
Lamp post lane Lamp post lane open_in_new
0,97 km  0.6 %
 04:59
11,7 km/h
11,7 km/h - 146 bpm 04:05
14,3 km/h
Kurty -> Trojský most (nahoře) Kurty -> Trojský most (nahoře) open_in_new
0,47 km  0.2 %
 02:33
11,1 km/h
11,1 km/h - 145 bpm 02:15
12,6 km/h
U kanalu U kanalu open_in_new
0,88 km  0.1 %
 04:49
11,0 km/h
11,0 km/h - 144 bpm 03:51
13,8 km/h
This is Troy! This is Troy! open_in_new
0,73 km  0.1 %
 04:26
9,8 km/h
9,8 km/h - 144 bpm 03:36
12,1 km/h
Trojska Lavka zpet Trojska Lavka zpet open_in_new
0,29 km  -0.6 %
 01:39
10,5 km/h
10,5 km/h - 149 bpm 01:22
12,7 km/h
Zoo - Cisarsky ostrov, most TT Zoo - Cisarsky ostrov, most TT open_in_new
0,15 km  3 %
 00:50
10,5 km/h
10,5 km/h - 154 bpm 00:42
12,5 km/h
Pocitadlo pruchodu ZOO-STR Pocitadlo pruchodu ZOO-STR open_in_new
0,21 km  0.4 %
 01:09
10,7 km/h
10,7 km/h - 137 bpm 00:55
13,5 km/h
startovní kopec Ramatonu startovní kopec Ramatonu open_in_new
0,36 km  1.9 %
 02:04
10,6 km/h
10,6 km/h - 148 bpm 01:39
13,3 km/h
rovinka u vstupu do Stromovky rovinka u vstupu do Stromovky open_in_new
0,26 km  -1.9 %
 01:19
11,8 km/h
11,8 km/h - 149 bpm 01:02
15,0 km/h
The Bridge The Bridge open_in_new
0,17 km  -1.8 %
 00:54
11,2 km/h
11,2 km/h - 155 bpm 00:42
14,4 km/h
Henri Duran Henri Duran open_in_new
0,36 km  0.1 %
 02:05
10,3 km/h
10,3 km/h - 148 bpm 01:46
12,1 km/h
Mezimostí náplavkovité Mezimostí náplavkovité open_in_new
0,71 km  0 %
 03:55
10,9 km/h
10,9 km/h - 145 bpm 03:29
12,3 km/h
Flat out river run Flat out river run open_in_new
1,30 km  0.4 %
 07:13
10,8 km/h
10,8 km/h - 145 bpm 06:29
12,0 km/h
Husákovo ticho po Husákovo ticho po open_in_new
0,38 km  2.2 %
 04:48
4,8 km/h
4,8 km/h - 122 bpm 01:23
16,6 km/h
Hlavkuv Negreli Hlavkuv Negreli open_in_new
0,28 km  -0.4 %
 01:23
12,2 km/h
12,2 km/h - 136 bpm 01:16
13,3 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up