•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
114 km
schedule
Čas
04:10:59
landscape
Nastúpané
1 049 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,2 km/h | 75,8 km/h |
| Výkon | 174 W | 960 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 3 036 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Trenažér Zone 5 - VO2 Max - Ascending Intervals
trending_up
32,8 km
schedule
01:00:00
landscape
0 m
•
directions_bike Vršič, Predel 😂
trending_up
90,9 km
schedule
04:06:37
landscape
1 839 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tvrdošínska vyskočilka
Tvrdošínska vyskočilka
open_in_new
0,95 km 3.5 %
|
03:08
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 240 W | 138 bpm |
02:00
28,4 km/h
|
||||
|
Brzegiem
Brzegiem
open_in_new
3,81 km -0.6 %
|
06:35
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 190 W | 139 bpm |
05:15
43,5 km/h
|
||||
|
Babišov Step Up
Babišov Step Up
open_in_new
0,48 km 3.6 %
|
01:20
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 229 W | 148 bpm |
00:51
33,6 km/h
|
||||
|
Lokčanska roveň
Lokčanska roveň
open_in_new
0,84 km 0.6 %
|
01:38
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 218 W | 141 bpm |
01:08
44,2 km/h
|
||||
|
Zákamenné - Oravká Lesná
Zákamenné - Oravká Lesná
open_in_new
6,72 km 0.7 %
|
15:33
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 175 W | 130 bpm |
11:54
33,9 km/h
|
||||
|
Kostol sv. Anny
Kostol sv. Anny
open_in_new
10,17 km 0.9 %
|
22:42
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 180 W | 133 bpm |
18:53
32,3 km/h
|
||||
|
OSKA Krušetnica to Nová Bystrica
OSKA Krušetnica to Nová Bystrica
open_in_new
8,13 km 1.9 %
|
18:27
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 274 W | 161 bpm |
14:13
34,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,54 km 3.6 %
|
06:21
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 333 W | 168 bpm |
04:59
30,6 km/h
|
||||
|
Mrvova Kykula (z Oravskej Lesnej)
Mrvova Kykula (z Oravskej Lesnej)
open_in_new
3,95 km 3.2 %
|
09:12
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 310 W | 173 bpm |
07:25
31,9 km/h
|
||||
|
Dole Vychylovkou
Dole Vychylovkou
open_in_new
4,24 km -1.5 %
|
07:07
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 139 W | 138 bpm |
04:34
55,7 km/h
|
||||
|
Nová Bystrica - Krásno Most (cyklomagistrála)
Nová Bystrica - Krásno Most (cyklomagistrála)
open_in_new
18,27 km -0.8 %
|
42:41
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 103 W | 123 bpm |
33:00
33,2 km/h
|
||||
|
Stara Bystrica - Klubina
Stara Bystrica - Klubina
open_in_new
3,72 km -0.7 %
|
08:05
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 128 W | 131 bpm |
06:39
33,6 km/h
|
||||
|
Od mosta po most Zborov
Od mosta po most Zborov
open_in_new
3,14 km -0.6 %
|
05:46
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 155 W | 132 bpm |
05:10
36,5 km/h
|
||||
|
Od bunkru po most
Od bunkru po most
open_in_new
2,10 km -0.8 %
|
04:39
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 90 W | 122 bpm |
03:00
42,1 km/h
|
||||
|
Krásno - Oščadnica (cyklotrasa)
Krásno - Oščadnica (cyklotrasa)
open_in_new
2,97 km 0.2 %
|
06:47
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 135 W | 125 bpm |
04:55
36,2 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer CA)
Horelica Sprint (smer CA)
open_in_new
3,54 km 0.3 %
|
07:50
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 131 W | 127 bpm |
04:18
49,4 km/h
|
||||
|
Horelica maly sprint (smer CA)
Horelica maly sprint (smer CA)
open_in_new
1,27 km 0.3 %
|
02:56
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 144 W | 129 bpm |
01:25
53,9 km/h
|
||||
|
Hore mostom
Hore mostom
open_in_new
0,45 km 5 %
|
01:27
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 207 W | 137 bpm |
00:47
34,4 km/h
|
||||
|
medzi mostami 3.2 km Sprint
medzi mostami 3.2 km Sprint
open_in_new
3,26 km 0.4 %
|
10:38
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 88 W | 122 bpm |
05:10
37,9 km/h
|
||||
|
Staškov - Jelitov
Staškov - Jelitov
open_in_new
5,56 km 1.6 %
|
10:00
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 326 W | 174 bpm |
10:00
33,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre