lubo_j • 21. augusta 2024 o 17:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,2 km
schedule Čas
02:20:53
landscape Nastúpané
886 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 51,6 km/h
Výkon 187 W 781 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 557 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Včera o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max

trending_up 58,1 km
schedule 02:06:08
landscape 437 m
lubo_j • Predvčerom o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 01:55:57
landscape 85 m
lubo_j • 17. septembra 2024 o 9:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Aerobic endurance low in Makuri Islands

trending_up 49,3 km
schedule 01:35:06
landscape 366 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maratonska po asfalt Maratonska po asfalt open_in_new
1,13 km  5.3 %
 05:04
13,4 km/h
13,4 km/h 265 W 130 bpm 03:45
18,0 km/h
od Vydrice hore od Vydrice hore open_in_new
0,64 km  6.3 %
 03:14
11,9 km/h
11,9 km/h 272 W 130 bpm 02:04
18,6 km/h
BK-drsny-zaver BK-drsny-zaver open_in_new
1,06 km  5.4 %
 04:26
14,4 km/h
14,4 km/h 263 W 130 bpm 02:21
27,2 km/h
stupacik pred BK stupacik pred BK open_in_new
0,40 km  6.2 %
 01:48
13,3 km/h
13,3 km/h 270 W 132 bpm 00:47
30,6 km/h
BK finish od cistinky BK finish od cistinky open_in_new
0,31 km  8.9 %
 01:53
9,7 km/h
9,7 km/h 259 W 129 bpm 00:38
29,0 km/h
biely kriz1 biely kriz1 open_in_new
0,15 km  7.6 %
 01:08
8,1 km/h
8,1 km/h 263 W 128 bpm 00:14
39,2 km/h
Svätý vrch 4 od BK Svätý vrch 4 od BK open_in_new
1,28 km  -3.6 %
 03:07
24,6 km/h
24,6 km/h 66 W 111 bpm 02:24
31,9 km/h
Svätý vrch 3 od BK Svätý vrch 3 od BK open_in_new
1,18 km  -3.2 %
 03:25
20,8 km/h
20,8 km/h 108 W 113 bpm 02:49
25,2 km/h
Spojka po zelenej - dole Spojka po zelenej - dole open_in_new
0,50 km  -3.2 %
 01:44
17,3 km/h
17,3 km/h 162 W 121 bpm 00:59
30,4 km/h
Od Borisa na MS Od Borisa na MS open_in_new
0,70 km  0.1 %
 02:00
21,0 km/h
21,0 km/h 188 W 117 bpm 01:18
32,4 km/h
Cerovka MS - Trail Pisany Kamen Cerovka MS - Trail Pisany Kamen open_in_new
3,87 km  0.5 %
 14:46
15,7 km/h
15,7 km/h 190 W 119 bpm 11:48
19,7 km/h
haditý výšl-UP haditý výšl-UP open_in_new
0,42 km  4.3 %
 01:54
13,4 km/h
13,4 km/h 245 W 120 bpm 01:08
22,4 km/h
Koreňový zjazd k potoku Koreňový zjazd k potoku open_in_new
0,53 km  -7.1 %
 01:44
18,5 km/h
18,5 km/h 23 W 106 bpm 01:18
24,7 km/h
Stupanie na cerovke Stupanie na cerovke open_in_new
0,59 km  9.2 %
 04:18
8,2 km/h
8,2 km/h 244 W 128 bpm 01:59
17,8 km/h
Trojstrom Trojstrom open_in_new
2,01 km  -7.8 %
 04:35
26,3 km/h
26,3 km/h 27 W 109 bpm 03:41
32,7 km/h
KOSTŇÁK KOSTŇÁK open_in_new
0,74 km  -11.8 %
 01:45
25,4 km/h
25,4 km/h - 106 bpm 01:30
29,7 km/h
36 segmentov
keyboard_arrow_up