sakito • 21. augusta 2024 o 18:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
00:50:59
landscape Nastúpané
70,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 55,6 km/h
Výkon 385 W 698 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 680 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sakito • Dnes o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:29
landscape 97 m
sakito • Dnes o 11:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:57
landscape 0 m
sakito • 3. októbra 2024 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Klasika po práci 😉🙃

trending_up 59,0 km
schedule 02:06:55
landscape 418 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bojničky:kostol- ihrisko bojničky:kostol- ihrisko open_in_new
0,80 km  -1.9 %
 00:56
51,2 km/h
51,2 km/h - 99 bpm 00:56
51,2 km/h
Bojničky - Posádka Bojničky - Posádka open_in_new
2,20 km  -0.8 %
 11:34
11,4 km/h
11,4 km/h 396 W 142 bpm 10:27
12,7 km/h
Posádka ráz. a späť Posádka ráz. a späť open_in_new
4,30 km  0 %
 24:11
10,7 km/h
10,7 km/h 387 W 143 bpm 21:28
12,0 km/h
výbeh hlavná výbeh hlavná open_in_new
0,15 km  4.4 %
 00:39
14,0 km/h
14,0 km/h 566 W 165 bpm 00:34
16,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up