•
Bicykel
directions_bike#DPNK 46
2919,35 km
trending_up
Vzdialenosť
28,4 km
schedule
Čas
01:03:57
landscape
Nastúpané
314 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,7 km/h | 51,6 km/h |
| Výkon | 200 W | 555 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 866 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
30,2 km
schedule
01:03:49
landscape
329 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
38,2 km
schedule
01:12:11
landscape
231 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
29,0 km
schedule
01:03:34
landscape
319 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Údolím Zákolanského potoka
Údolím Zákolanského potoka
open_in_new
5,39 km 0.7 %
|
10:55
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 226 W | 135 bpm |
09:28
34,2 km/h
|
||||
|
Kralupy - Lichoceves
Kralupy - Lichoceves
open_in_new
13,39 km 0.8 %
|
29:11
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 219 W | 134 bpm |
28:24
28,3 km/h
|
||||
|
Otvovická zatáčka UP
Otvovická zatáčka UP
open_in_new
0,88 km 1.6 %
|
01:57
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 207 W | 144 bpm |
01:32
34,6 km/h
|
||||
|
Zákolany - Číčovice
Zákolany - Číčovice
open_in_new
5,07 km 1.5 %
|
12:08
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 230 W | 134 bpm |
10:44
28,4 km/h
|
||||
|
Kováry - Libochovičky climb
Kováry - Libochovičky climb
open_in_new
1,63 km 1.8 %
|
04:15
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 169 W | 126 bpm |
03:14
30,2 km/h
|
||||
|
Libochovičky Climb
Libochovičky Climb
open_in_new
0,73 km 5.5 %
|
02:31
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 264 W | 141 bpm |
01:51
23,5 km/h
|
||||
|
Libochovičky-Okoř kopec
Libochovičky-Okoř kopec
open_in_new
1,32 km 2.3 %
|
03:40
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 281 W | 143 bpm |
03:12
24,7 km/h
|
||||
|
Okoř - Lichoceves po križovatku
Okoř - Lichoceves po križovatku
open_in_new
2,39 km -0.2 %
|
04:53
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 197 W | 135 bpm |
04:38
31,0 km/h
|
||||
|
Okoř->Lichoceves
Okoř->Lichoceves
open_in_new
1,59 km 1.9 %
|
03:35
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 263 W | 145 bpm |
03:22
28,3 km/h
|
||||
|
Lichoceves - Tuchoměřice
Lichoceves - Tuchoměřice
open_in_new
1,52 km 1.7 %
|
03:43
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 238 W | 146 bpm |
03:03
29,8 km/h
|
||||
|
K Lesu
K Lesu
open_in_new
1,54 km 3.4 %
|
04:28
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 260 W | 142 bpm |
04:11
22,1 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice (K Lesu - konec obce)
Tuchoměřice (K Lesu - konec obce)
open_in_new
0,40 km 7.4 %
|
01:35
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 303 W | 143 bpm |
01:24
17,0 km/h
|
||||
|
Shorter K Lesu
Shorter K Lesu
open_in_new
0,94 km 1.6 %
|
02:01
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 265 W | 142 bpm |
02:01
28,1 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre