•
Bicykel
directions_bikeVyšehrad ,Diel
,, týždenné 2-hé osobné maximum 600km .
trending_up
Vzdialenosť
92,1 km
schedule
Čas
02:59:23
landscape
Nastúpané
612 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,8 km/h | 62,9 km/h |
| Výkon | 174 W | 786 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 854 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Brose night run 2024
trending_up
10,1 km
schedule
00:42:53
landscape
14 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
17,1 km
schedule
01:22:59
landscape
212 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vyšehrad sedlo
Vyšehrad sedlo
open_in_new
17,48 km 1.8 %
|
38:58
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 214 W | 154 bpm |
36:56
28,4 km/h
|
||||
|
...time trial next to river
...time trial next to river
open_in_new
7,08 km 0.6 %
|
13:37
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 209 W | 151 bpm |
11:23
37,3 km/h
|
||||
|
Nedožery
Nedožery
open_in_new
1,50 km 0.8 %
|
02:52
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 211 W | 154 bpm |
02:27
36,6 km/h
|
||||
|
ku kaplnke
ku kaplnke
open_in_new
1,56 km 1.8 %
|
03:28
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 215 W | 148 bpm |
03:28
27,1 km/h
|
||||
|
Vyšehrad opačne
Vyšehrad opačne
open_in_new
6,85 km 3.4 %
|
18:24
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 221 W | 158 bpm |
14:57
27,5 km/h
|
||||
|
Vyšehrad climb (last 2,5km)
Vyšehrad climb (last 2,5km)
open_in_new
2,48 km 5.8 %
|
08:16
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 244 W | 165 bpm |
06:47
21,9 km/h
|
||||
|
Vyšehrad climb (last 1km)
Vyšehrad climb (last 1km)
open_in_new
1,00 km 5.9 %
|
03:13
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 259 W | 169 bpm |
02:44
21,9 km/h
|
||||
|
DH Vyšehrad
DH Vyšehrad
open_in_new
1,24 km -5.1 %
|
01:29
50,1 km/h
|
50,1 km/h | - | 143 bpm |
01:11
62,8 km/h
|
||||
|
križovatka na Jasenovo-Budiš (plnička)
križovatka na Jasenovo-Budiš (plnička)
open_in_new
2,28 km -0.6 %
|
04:09
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 160 W | 141 bpm |
03:14
42,3 km/h
|
||||
|
križovatka na Jasenovo-Dubové (cintorín)
križovatka na Jasenovo-Dubové (cintorín)
open_in_new
4,92 km -0.3 %
|
09:07
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 166 W | 144 bpm |
07:01
42,1 km/h
|
||||
|
Jasenovo - Diviaky
Jasenovo - Diviaky
open_in_new
10,24 km -0.1 %
|
19:30
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 168 W | 144 bpm |
15:17
40,2 km/h
|
||||
|
Dubove - TR
Dubove - TR
open_in_new
4,25 km 0.3 %
|
08:17
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 172 W | 145 bpm |
06:29
39,3 km/h
|
||||
|
TT: Diviaky-Malý Čepčín
TT: Diviaky-Malý Čepčín
open_in_new
2,53 km -0.8 %
|
04:42
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 160 W | 140 bpm |
02:41
56,7 km/h
|
||||
|
Ivančiná GO
Ivančiná GO
open_in_new
2,51 km -0.2 %
|
04:40
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 172 W | 141 bpm |
03:47
39,9 km/h
|
||||
|
od križovatky po Moškovec
od križovatky po Moškovec
open_in_new
4,21 km -0.2 %
|
08:00
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 145 W | 136 bpm |
05:32
45,7 km/h
|
||||
|
Laclava tempest
Laclava tempest
open_in_new
0,72 km 2.2 %
|
01:41
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 211 W | 143 bpm |
01:05
40,1 km/h
|
||||
|
Moškovec-Dedkov dvor
Moškovec-Dedkov dvor
open_in_new
2,28 km 0.1 %
|
04:14
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 170 W | 141 bpm |
03:01
45,4 km/h
|
||||
|
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka
open_in_new
1,44 km 1.6 %
|
03:21
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 184 W | 150 bpm |
02:04
41,9 km/h
|
||||
|
Ležiachov - Kláštor (kostol)
Ležiachov - Kláštor (kostol)
open_in_new
3,91 km 1.2 %
|
08:30
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 184 W | 151 bpm |
05:49
40,4 km/h
|
||||
|
TT MŽ
TT MŽ
open_in_new
5,94 km 1.2 %
|
12:29
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 187 W | 154 bpm |
09:17
38,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre