radofassinger • 19. augusta 2024 o 19:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:39:44
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 21,7 km/h
Výkon 382 W 584 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 628 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

radofassinger • 6. septembra 2024 o 8:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 15,1 km
schedule 04:04:48
landscape 560 m
radofassinger • 5. septembra 2024 o 7:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 14,0 km
schedule 00:27:05
landscape 129 m
radofassinger • 5. septembra 2024 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,7 km
schedule 01:39:23
landscape 554 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fľuder Fľuder open_in_new
0,48 km  0.4 %
 01:52
15,3 km/h
15,3 km/h 480 W 181 bpm 01:52
15,3 km/h
Fľuder - Zimak Fľuder - Zimak open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 07:19
11,7 km/h
11,7 km/h 357 W 162 bpm 05:58
14,4 km/h
Fluder dole Fluder dole open_in_new
0,40 km  -0.8 %
 02:05
11,6 km/h
11,6 km/h 353 W 163 bpm 01:40
14,5 km/h
bridge 2 bridge WE bridge 2 bridge WE open_in_new
0,37 km  0 %
 01:58
11,4 km/h
11,4 km/h 328 W 157 bpm 01:31
14,8 km/h
bridge 2 bridge EW bridge 2 bridge EW open_in_new
0,37 km  0.7 %
 01:38
13,5 km/h
13,5 km/h 420 W 173 bpm 01:26
15,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up