JakobSWE • 17. augusta 2024 o 13:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSkärgårdsrunda ☀️

🇸🇪 Det blev ett solo distanspass till Sollenkroka istället för race idag. Cykla igenom Nacka börjar bli rätt oinspirerande pga allt byggande 😏
🇬🇧 A solo long ride to Sollenkroka instead of the race today. To ride through Nacka starts to be a bit frustrating because of all the construction work 😏

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
170 km
schedule Čas
05:22:04
landscape Nastúpané
1 656 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 62,4 km/h
Výkon 201 W 750 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 3 863 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Včera o 5:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton Mardi ⚡️

trending_up 50,3 km
schedule 01:22:53
landscape 316 m
JakobSWE • Včera o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afterwork

trending_up 29,9 km
schedule 01:05:15
landscape 265 m
JakobSWE • 22. septembra 2024 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Snackrunda på öarna

trending_up 150,1 km
schedule 05:05:42
landscape 1 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Frescati-Bergshamra Frescati-Bergshamra open_in_new
1,77 km  0.1 %
 04:13
25,2 km/h
25,2 km/h 168 W 118 bpm 03:51
27,6 km/h
Frescativägen uppför Frescativägen uppför open_in_new
0,54 km  2.1 %
 01:28
22,3 km/h
22,3 km/h 200 W 130 bpm 01:04
30,6 km/h
Frescatirondellen Krönet före Bergshamra Frescatirondellen Krönet före Bergshamra open_in_new
0,94 km  1.8 %
 02:23
23,7 km/h
23,7 km/h 192 W 122 bpm 02:08
26,5 km/h
Frescatirondellen till gångbron Stocksund Frescatirondellen till gångbron Stocksund open_in_new
2,00 km  0.9 %
 04:41
25,6 km/h
25,6 km/h 177 W 118 bpm 04:03
29,6 km/h
Bergiusvägen till Ösbyrondellen Bergiusvägen till Ösbyrondellen open_in_new
3,56 km  0.5 %
 07:52
27,1 km/h
27,1 km/h 172 W 119 bpm 07:52
27,1 km/h
Backen till Ålkistan Backen till Ålkistan open_in_new
0,50 km  1.4 %
 01:12
24,9 km/h
24,9 km/h 198 W 122 bpm 01:04
28,1 km/h
Ålkistan - Violstigen Ålkistan - Violstigen open_in_new
0,28 km  3.3 %
 00:48
20,8 km/h
20,8 km/h 241 W 128 bpm 00:41
24,3 km/h
Bergshamra till Stocksund Bergshamra till Stocksund open_in_new
0,94 km  0.7 %
 02:04
27,4 km/h
27,4 km/h 178 W 113 bpm 01:44
32,6 km/h
Stocksund gångbron till Mörbyleden Stocksund gångbron till Mörbyleden open_in_new
1,10 km  0 %
 02:14
29,5 km/h
29,5 km/h 166 W 115 bpm 02:04
31,9 km/h
Märbystationsrakan Märbystationsrakan open_in_new
0,61 km  -1.1 %
 01:10
31,3 km/h
31,3 km/h 119 W 114 bpm 01:03
34,8 km/h
Last Climb Incoord Last Climb Incoord open_in_new
0,35 km  2.5 %
 00:48
26,5 km/h
26,5 km/h 238 W 120 bpm 00:46
27,7 km/h
Adilsvägen till Danderydskyrka Adilsvägen till Danderydskyrka open_in_new
1,14 km  -1 %
 02:06
32,4 km/h
32,4 km/h 137 W 113 bpm 02:06
32,4 km/h
Hela Rinkebyv slakmota Hela Rinkebyv slakmota open_in_new
1,08 km  2.1 %
 02:51
22,8 km/h
22,8 km/h 166 W 118 bpm 02:51
22,8 km/h
Slakmotan till busshållsplatsen Slakmotan till busshållsplatsen open_in_new
0,40 km  2.7 %
 01:08
21,1 km/h
21,1 km/h 199 W 123 bpm 01:08
21,1 km/h
Rinkebyv upp Rinkebyv upp open_in_new
0,47 km  2.2 %
 01:16
22,5 km/h
22,5 km/h 159 W 116 bpm 01:16
22,5 km/h
Enebybergsv. (Arholmav. - Enhagsv.) Enebybergsv. (Arholmav. - Enhagsv.) open_in_new
1,69 km  -1.2 %
 03:36
28,2 km/h
28,2 km/h 111 W 102 bpm 02:30
40,6 km/h
slakmota Fjätursv.->Hagbyv. slakmota Fjätursv.->Hagbyv. open_in_new
0,73 km  1.3 %
 01:39
26,6 km/h
26,6 km/h 192 W 121 bpm 01:25
31,0 km/h
Hagbyvägen, nedför Hagbyvägen, nedför open_in_new
2,00 km  -1.1 %
 03:34
33,6 km/h
33,6 km/h 148 W 112 bpm 02:23
50,3 km/h
Skålhamra -> Gudbyvägen Skålhamra -> Gudbyvägen open_in_new
5,01 km  -0.1 %
 09:48
30,7 km/h
30,7 km/h 188 W 123 bpm 07:16
41,4 km/h
Risbyle climb Risbyle climb open_in_new
0,42 km  6.1 %
 00:52
29,1 km/h
29,1 km/h 357 W 148 bpm 00:37
40,9 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up