JakobSWE • 17. augusta 2024 o 13:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSkärgårdsrunda ☀️

🇸🇪 Det blev ett solo distanspass till Sollenkroka istället för race idag. Cykla igenom Nacka börjar bli rätt oinspirerande pga allt byggande 😏
🇬🇧 A solo long ride to Sollenkroka instead of the race today. To ride through Nacka starts to be a bit frustrating because of all the construction work 😏

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
170 km
schedule Čas
05:22:04
landscape Nastúpané
1 656 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 62,4 km/h
Výkon 201 W 750 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 3 863 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Včera o 5:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton Mardi ⚡️

trending_up 50,3 km
schedule 01:22:53
landscape 316 m
JakobSWE • Včera o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afterwork

trending_up 29,9 km
schedule 01:05:15
landscape 265 m
JakobSWE • 22. septembra 2024 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Snackrunda på öarna

trending_up 150,1 km
schedule 05:05:42
landscape 1 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sonjas -> Björknäs Sonjas -> Björknäs open_in_new
1,58 km  -0.5 %
 03:03
31,1 km/h
31,1 km/h 173 W 126 bpm 03:03
31,1 km/h
The Four Mothers The Four Mothers open_in_new
3,92 km  0.4 %
 08:51
26,6 km/h
26,6 km/h 215 W 133 bpm 08:48
26,8 km/h
Skurubron - Västerut Skurubron - Västerut open_in_new
0,28 km  1.3 %
 00:41
24,8 km/h
24,8 km/h 318 W 138 bpm 00:39
26,0 km/h
Skuru skola backen Skuru skola backen open_in_new
0,37 km  5.5 %
 00:51
26,4 km/h
26,4 km/h 378 W 140 bpm 00:47
28,7 km/h
Ekbacken (from tunnel to the top) Ekbacken (from tunnel to the top) open_in_new
0,57 km  3.2 %
 01:22
24,9 km/h
24,9 km/h 289 W 146 bpm 01:14
27,5 km/h
Ektorp -> Saltsjöbadsleden Ektorp -> Saltsjöbadsleden open_in_new
0,95 km  0.1 %
 02:05
27,5 km/h
27,5 km/h 209 W 135 bpm 01:33
36,9 km/h
Hotshot Race 2000 Hotshot Race 2000 open_in_new
1,55 km  0.6 %
 03:26
27,2 km/h
27,2 km/h 224 W 131 bpm 03:19
28,1 km/h
Värmdövägen nedför Värmdövägen nedför open_in_new
0,60 km  -3 %
 01:18
27,7 km/h
27,7 km/h 108 W 118 bpm 00:47
46,0 km/h
Järla->Sickla Sprint Järla->Sickla Sprint open_in_new
0,78 km  -1.9 %
 01:28
31,9 km/h
31,9 km/h 135 W 118 bpm 01:28
31,9 km/h
Alphyddebacken Alphyddebacken open_in_new
0,41 km  2.2 %
 01:20
18,2 km/h
18,2 km/h 234 W 137 bpm 00:52
28,1 km/h
Kanalvägen sprint Kanalvägen sprint open_in_new
0,45 km  1.1 %
 00:57
28,3 km/h
28,3 km/h 189 W 127 bpm 00:53
30,5 km/h
Upp och över Danvikstull (other direction) Upp och över Danvikstull (other direction) open_in_new
0,91 km  1.7 %
 01:53
28,9 km/h
28,9 km/h 188 W 127 bpm 01:50
29,7 km/h
Koskenkorva Koskenkorva open_in_new
0,65 km  -0.4 %
 01:20
29,5 km/h
29,5 km/h 216 W 121 bpm 00:58
40,6 km/h
Skeppsbron North sprint Skeppsbron North sprint open_in_new
0,87 km  0 %
 03:19
15,7 km/h
15,7 km/h 92 W 106 bpm 01:27
35,8 km/h
Stallgatan upp och ner Stallgatan upp och ner open_in_new
0,21 km  6.5 %
 00:32
23,5 km/h
23,5 km/h 129 W 114 bpm 00:24
31,4 km/h
Uppför Sibyllegatan Uppför Sibyllegatan open_in_new
0,30 km  3.5 %
 00:35
30,4 km/h
30,4 km/h 314 W 148 bpm 00:26
40,9 km/h
Tjeeena Tjeeena open_in_new
0,54 km  -1.5 %
 01:04
30,5 km/h
30,5 km/h 120 W 110 bpm 00:57
34,3 km/h
Valhalla sprint Valhalla sprint open_in_new
0,68 km  -2 %
 01:12
33,9 km/h
33,9 km/h 125 W 108 bpm 01:09
35,3 km/h
BÄM BÄM open_in_new
1,29 km  -1.7 %
 02:27
31,5 km/h
31,5 km/h 150 W 110 bpm 02:22
32,6 km/h
Roslagstull - Mörbybadet 5km Roslagstull - Mörbybadet 5km open_in_new
5,22 km  0 %
 11:33
27,1 km/h
27,1 km/h 158 W 116 bpm 11:33
27,1 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up