pedro21 • 18. augusta 2024 o 7:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,9 km
schedule Čas
01:33:35
landscape Nastúpané
436 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 19,1 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 198 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pedro21 • 17. septembra 2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,9 km
schedule 01:07:26
landscape 55 m
pedro21 • 15. septembra 2024 o 17:41
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:41
landscape 0 m
pedro21 • 10. septembra 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 32,6 km
schedule 02:08:43
landscape 768 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 09:30
10,8 km/h
10,8 km/h - 121 bpm 07:04
14,5 km/h
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci open_in_new
2,74 km  0.1 %
 15:11
10,8 km/h
10,8 km/h - 125 bpm 11:49
13,9 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 08:59
10,8 km/h
10,8 km/h - 128 bpm 06:39
14,5 km/h
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 04:00
8,7 km/h
8,7 km/h - 131 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 09:28
7,6 km/h
7,6 km/h - 138 bpm 06:58
10,4 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
2,18 km  8.1 %
 16:33
7,9 km/h
7,9 km/h - 136 bpm 12:37
10,4 km/h
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:30
7,1 km/h
7,1 km/h - 137 bpm 01:43
10,4 km/h
Pekná cesta - Pod Chlmcom Pekná cesta - Pod Chlmcom open_in_new
3,57 km  -1.3 %
 22:37
9,5 km/h
9,5 km/h - 126 bpm 19:06
11,2 km/h
Spariska climb Spariska climb open_in_new
1,31 km  3.2 %
 08:50
8,9 km/h
8,9 km/h - 131 bpm 07:26
10,6 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:47
8,9 km/h
8,9 km/h - 130 bpm 01:39
15,1 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 03:03
8,4 km/h
8,4 km/h - 130 bpm 01:49
14,2 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 05:41
6,8 km/h
6,8 km/h - 142 bpm 04:29
8,6 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:55
11,0 km/h
11,0 km/h - 108 bpm 03:50
17,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up