andrejcechvala • 16. augusta 2024 o 16:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

📈 GFR rating™: 552 points
Last 60 days average: 609 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 28/72(27m/1h8)
Day effort 28/72(27m/1h8)
Week effort 25/75(1h6/3h22)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,4 km
schedule Čas
01:34:38
landscape Nastúpané
433 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 44,3 km/h
Výkon 251 W -
Tepová frekvencia 161 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 441 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: Cube

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Včera o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 11,5 km
schedule 00:52:28
landscape 0 m
andrejcechvala • Predvčerom o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 7,6 km
schedule 00:42:25
landscape 0 m
andrejcechvala • Predvčerom o 17:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Roubaix Drahovce Roubaix Drahovce open_in_new
1,01 km  0 %
 01:59
30,6 km/h
30,6 km/h - 140 bpm 01:59
30,6 km/h
Casovka Drahovce - PN Casovka Drahovce - PN open_in_new
5,79 km  0.1 %
 11:40
29,8 km/h
29,8 km/h - 145 bpm 10:16
33,8 km/h
Slnava smer Lodenica Slnava smer Lodenica open_in_new
2,92 km  0 %
 05:53
29,8 km/h
29,8 km/h - 146 bpm 04:44
37,0 km/h
Sprint na Vale Sprint na Vale open_in_new
1,60 km  -0.3 %
 03:10
30,3 km/h
30,3 km/h - 148 bpm 02:44
35,2 km/h
Climb: Č. veža - Odbočka hotel Lux Climb: Č. veža - Odbočka hotel Lux open_in_new
0,38 km  10.1 %
 01:57
11,8 km/h
11,8 km/h - 160 bpm 01:09
20,1 km/h
Trail UP Trail UP open_in_new
0,31 km  11.6 %
 02:15
8,3 km/h
8,3 km/h - 165 bpm 01:13
15,3 km/h
Down & Up Down & Up open_in_new
0,86 km  1.1 %
 02:27
21,2 km/h
21,2 km/h - 163 bpm 01:31
34,2 km/h
Okolo záhrad Okolo záhrad open_in_new
0,38 km  7.1 %
 01:29
15,2 km/h
15,2 km/h - 166 bpm 00:48
28,2 km/h
Furman -> Havran Furman -> Havran open_in_new
1,42 km  8.1 %
 06:16
13,6 km/h
13,6 km/h - 185 bpm 06:07
13,9 km/h
BB / dupák srnky BB / dupák srnky open_in_new
0,48 km  7.8 %
 01:56
14,9 km/h
14,9 km/h - 177 bpm 01:32
18,8 km/h
Havran - Striebornica Havran - Striebornica open_in_new
3,76 km  1.2 %
 13:28
16,7 km/h
16,7 km/h - 176 bpm 09:03
24,9 km/h
Full Striebornica 2019 / od KF Full Striebornica 2019 / od KF open_in_new
2,76 km  -9.3 %
 10:03
16,5 km/h
16,5 km/h - 169 bpm 07:18
22,7 km/h
Spodná časť zjazd Spodná časť zjazd open_in_new
1,33 km  -13 %
 04:15
18,8 km/h
18,8 km/h - 161 bpm 02:26
32,8 km/h
2 a 3 cast striebornica trailu 2 a 3 cast striebornica trailu open_in_new
0,76 km  -14.8 %
 02:08
21,5 km/h
21,5 km/h - 163 bpm 01:03
43,7 km/h
Gazda - slepa ulica Gazda - slepa ulica open_in_new
1,15 km  -0.6 %
 02:14
30,8 km/h
30,8 km/h - 146 bpm 01:31
45,4 km/h
Zátačka-krajinský most Zátačka-krajinský most open_in_new
0,66 km  0.3 %
 01:15
31,7 km/h
31,7 km/h - 167 bpm 00:48
49,5 km/h
Červená veža- "Kanadský" trail Červená veža- "Kanadský" trail open_in_new
0,12 km  -13.9 %
 00:14
32,1 km/h
32,1 km/h - 169 bpm 00:06
74,8 km/h
Komplet TT Komplet TT open_in_new
4,76 km  -0.1 %
 09:00
31,7 km/h
31,7 km/h - 166 bpm 07:50
36,5 km/h
Piestansky VAL Piestansky VAL open_in_new
1,63 km  0.3 %
 03:06
31,6 km/h
31,6 km/h - 163 bpm 02:33
38,4 km/h
Lodenica smer hat, po vale Lodenica smer hat, po vale open_in_new
2,76 km  0 %
 05:08
32,3 km/h
32,3 km/h - 168 bpm 04:14
39,1 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up