lubo_j • 17. augusta 2024 o 9:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLong Z1-2

Nabrat trochu aerobne km. Kusok som sa zviezol aj s Isadore jazdou, ale ked som videl co tam niektori stvarali tak som si siel radsej svoje..
Na konci mi dosla voda a dojst domov bolo peklo 🥵🥵🥵

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
131 km
schedule Čas
04:05:47
landscape Nastúpané
358 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 55,1 km/h
Výkon 208 W 878 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 3 060 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • 19. septembra 2024 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max

trending_up 58,1 km
schedule 02:06:08
landscape 437 m
lubo_j • 18. septembra 2024 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 01:55:57
landscape 85 m
lubo_j • 17. septembra 2024 o 9:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Aerobic endurance low in Makuri Islands

trending_up 49,3 km
schedule 01:35:06
landscape 366 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Deutsch Jahrndorf - Pama Deutsch Jahrndorf - Pama open_in_new
5,32 km  0.1 %
 09:13
34,7 km/h
34,7 km/h 220 W 130 bpm 06:52
46,5 km/h
D. Jahrndorf to Prellenkirchen (under highway) D. Jahrndorf to Prellenkirchen (under highway) open_in_new
13,21 km  0.4 %
 23:58
33,1 km/h
33,1 km/h 216 W 131 bpm 18:16
43,4 km/h
finish to pama finish to pama open_in_new
2,21 km  0 %
 03:53
34,2 km/h
34,2 km/h 218 W 130 bpm 02:56
45,2 km/h
Road from PAMA Road from PAMA open_in_new
1,66 km  0.1 %
 02:53
34,5 km/h
34,5 km/h 204 W 128 bpm 02:14
44,5 km/h
Pama to Prellenkirchen (under highway) Pama to Prellenkirchen (under highway) open_in_new
5,84 km  0.7 %
 11:14
31,2 km/h
31,2 km/h 217 W 130 bpm 08:22
41,9 km/h
Pamastrasse Pamastrasse open_in_new
3,68 km  1.1 %
 07:07
31,0 km/h
31,0 km/h 232 W 133 bpm 05:13
42,3 km/h
Prellen - Berg Prellen - Berg open_in_new
7,82 km  -0.4 %
 12:56
36,3 km/h
36,3 km/h 219 W 142 bpm 10:13
46,0 km/h
Prellenkirchen DH Prellenkirchen DH open_in_new
0,47 km  -3.3 %
 00:35
48,4 km/h
48,4 km/h 169 W 140 bpm 00:29
58,4 km/h
Edelstaler Weinkellerei climb Edelstaler Weinkellerei climb open_in_new
1,38 km  2.4 %
 02:43
30,6 km/h
30,6 km/h 270 W 144 bpm 01:59
41,9 km/h
Edelstaler Weinkellerei Edelstaler Weinkellerei open_in_new
0,47 km  4.7 %
 01:03
27,0 km/h
27,0 km/h 310 W 151 bpm 00:45
37,8 km/h
ed.climb - finish ed.climb - finish open_in_new
4,21 km  -0.8 %
 07:00
36,1 km/h
36,1 km/h 211 W 141 bpm 05:10
48,9 km/h
2EDEDH 2EDEDH open_in_new
0,65 km  -2.2 %
 00:59
39,7 km/h
39,7 km/h 158 W 148 bpm 00:42
55,8 km/h
Odvaznemu stastie praje Odvaznemu stastie praje open_in_new
1,31 km  -0.1 %
 02:40
29,4 km/h
29,4 km/h 246 W 140 bpm 01:38
48,1 km/h
od kruhaca po berg od kruhaca po berg open_in_new
2,17 km  -0.3 %
 03:41
35,4 km/h
35,4 km/h 230 W 141 bpm 02:24
54,4 km/h
Badstraße/Hauptstraße short Climb Badstraße/Hauptstraße short Climb open_in_new
0,31 km  2.3 %
 00:46
24,3 km/h
24,3 km/h 271 W 145 bpm 00:22
50,7 km/h
last 300 m of UTP last 300 m of UTP open_in_new
0,31 km  -1.6 %
 00:27
41,0 km/h
41,0 km/h 252 W 135 bpm 00:17
65,2 km/h
Po stopku Po stopku open_in_new
0,71 km  -2.6 %
 01:02
41,0 km/h
41,0 km/h 166 W 138 bpm 00:45
56,5 km/h
Make a run for the border Make a run for the border open_in_new
1,82 km  0.1 %
 03:28
31,4 km/h
31,4 km/h 215 W 133 bpm 02:26
44,8 km/h
AT hranica - Wolfsthal pumpa AT hranica - Wolfsthal pumpa open_in_new
2,63 km  0.7 %
 04:30
35,1 km/h
35,1 km/h 211 W 130 bpm 03:30
45,1 km/h
Kruhac - Wolfsthal pumpa Kruhac - Wolfsthal pumpa open_in_new
0,68 km  2.6 %
 01:08
35,8 km/h
35,8 km/h 200 W 128 bpm 00:45
54,1 km/h
89 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up