•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
151 km
schedule
Čas
04:59:33
landscape
Nastúpané
1 637 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,3 km/h | 65,4 km/h |
| Výkon | 201 W | 535 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 104 bpm | 130 bpm |
| Energetický výdaj | 4 050 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
85,2 km
schedule
02:48:25
landscape
1 495 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
68,2 km
schedule
02:10:53
landscape
674 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
4,7 km
schedule
00:11:28
landscape
19 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ústecká Champs-Élysées
Ústecká Champs-Élysées
open_in_new
0,57 km -0.2 %
|
00:54
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 235 W | 104 bpm |
00:38
54,1 km/h
|
||||
|
hradek climb
hradek climb
open_in_new
2,39 km 6.2 %
|
10:11
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 248 W | 110 bpm |
06:15
22,9 km/h
|
||||
|
Hradek Climb I
Hradek Climb I
open_in_new
2,36 km 6.3 %
|
10:22
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 248 W | 110 bpm |
06:24
22,1 km/h
|
||||
|
Hrádek k odbočce na Oucmanice
Hrádek k odbočce na Oucmanice
open_in_new
1,09 km 6.7 %
|
04:44
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 254 W | 109 bpm |
02:57
22,3 km/h
|
||||
|
HRÁDEK climb
HRÁDEK climb
open_in_new
2,13 km 6.3 %
|
09:23
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 244 W | 110 bpm |
06:08
20,9 km/h
|
||||
|
Jehnědí - Choceň
Jehnědí - Choceň
open_in_new
8,76 km -2.1 %
|
12:31
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 185 W | 102 bpm |
10:06
52,1 km/h
|
||||
|
Svatý Jiří - Choceň
Svatý Jiří - Choceň
open_in_new
4,53 km -1.8 %
|
07:08
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 168 W | 99 bpm |
05:29
49,6 km/h
|
||||
|
kopeček
kopeček
open_in_new
0,45 km 0.4 %
|
00:46
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 230 W | 104 bpm |
00:34
47,9 km/h
|
||||
|
Lhoťák sjezd
Lhoťák sjezd
open_in_new
0,66 km -1.4 %
|
00:53
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 52 W | 89 bpm |
00:49
48,3 km/h
|
||||
|
Cyklo stezka Choceň-Mýto (značka-značka)
Cyklo stezka Choceň-Mýto (značka-značka)
open_in_new
3,80 km -0.2 %
|
06:30
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 221 W | 106 bpm |
06:12
36,8 km/h
|
||||
|
Štěrkovna climb
Štěrkovna climb
open_in_new
0,44 km 1.7 %
|
01:00
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 223 W | 106 bpm |
00:44
35,8 km/h
|
||||
|
Kolem FORDu
Kolem FORDu
open_in_new
0,40 km 0 %
|
00:43
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 185 W | 91 bpm |
00:38
37,8 km/h
|
||||
|
Jangelák
Jangelák
open_in_new
0,36 km 3.5 %
|
01:03
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 228 W | 109 bpm |
00:42
30,6 km/h
|
||||
|
Col du Bohuňovice
Col du Bohuňovice
open_in_new
0,72 km 5.3 %
|
02:40
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 216 W | 101 bpm |
01:20
32,2 km/h
|
||||
|
Sedliště (od cedule k ceduli)
Sedliště (od cedule k ceduli)
open_in_new
0,83 km -0.1 %
|
01:42
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 183 W | 93 bpm |
01:34
32,0 km/h
|
||||
|
Sedliště climb
Sedliště climb
open_in_new
0,31 km 6 %
|
01:01
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 234 W | 111 bpm |
00:53
21,1 km/h
|
||||
|
němčice
němčice
open_in_new
4,67 km 3.5 %
|
14:37
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 222 W | 107 bpm |
13:11
21,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,96 km 4.8 %
|
07:05
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 233 W | 107 bpm |
04:06
28,7 km/h
|
||||
|
Člupek stojka
Člupek stojka
open_in_new
0,70 km 7.7 %
|
03:33
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 241 W | 107 bpm |
01:48
23,4 km/h
|
||||
|
Z kopce do Přívrata
Z kopce do Přívrata
open_in_new
1,11 km -2.3 %
|
01:24
47,4 km/h
|
47,4 km/h | 187 W | 91 bpm |
01:24
47,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre