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Bicykel
directions_bike(ita_d#5) p. Ballino, p. Durone, p. Daone, Val Genova ...
ked sa 3krat stratis a najdes kona a vodopad
trending_up
Vzdialenosť
160 km
schedule
Čas
09:22:41
landscape
Nastúpané
3 659 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 55,0 km/h |
| Výkon | 104 W | 1 355 W |
| Tepová frekvencia | 108 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 2 195 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
4,7 km
schedule
00:14:52
landscape
22 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
5,0 km
schedule
00:17:20
landscape
2 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Preore-P.sso Daone
Preore-P.sso Daone
open_in_new
8,16 km 9.7 %
|
01:00:59
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 162 W | 127 bpm |
01:00:59
8,0 km/h
|
||||
|
Via Alcide De Gasperi Climb
Via Alcide De Gasperi Climb
open_in_new
2,33 km 13.2 %
|
20:08
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 166 W | 128 bpm |
20:08
7,0 km/h
|
||||
|
Passo Daone (2° tornante)
Passo Daone (2° tornante)
open_in_new
1,18 km 10.5 %
|
09:10
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 163 W | 125 bpm |
09:10
7,8 km/h
|
||||
|
20 min test
20 min test
open_in_new
3,30 km 9.7 %
|
26:27
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 161 W | 128 bpm |
26:27
7,5 km/h
|
||||
|
Via Giovanni Xxiii Climb
Via Giovanni Xxiii Climb
open_in_new
2,25 km 11.8 %
|
18:03
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 161 W | 128 bpm |
18:03
7,5 km/h
|
||||
|
Passo Danone - Tratto Larzana
Passo Danone - Tratto Larzana
open_in_new
0,62 km 13 %
|
05:26
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 173 W | 131 bpm |
05:26
6,8 km/h
|
||||
|
Larzana - P.so Daone
Larzana - P.so Daone
open_in_new
3,55 km 8.5 %
|
24:43
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 159 W | 124 bpm |
24:43
8,6 km/h
|
||||
|
Località Villa Santi Di Daone Climb
Località Villa Santi Di Daone Climb
open_in_new
0,63 km 14.9 %
|
04:56
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 165 W | 125 bpm |
04:56
7,6 km/h
|
||||
|
Località Villa Santi Di Daone Climb
Località Villa Santi Di Daone Climb
open_in_new
1,33 km 9.9 %
|
09:41
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 162 W | 124 bpm |
09:41
8,3 km/h
|
||||
|
Discesa per Ches
Discesa per Ches
open_in_new
4,35 km -10.9 %
|
07:56
32,9 km/h
|
32,9 km/h | - | 76 bpm |
07:56
32,9 km/h
|
||||
|
Ches-Masere
Ches-Masere
open_in_new
1,33 km -1.9 %
|
03:00
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 41 W | 84 bpm |
03:00
26,6 km/h
|
||||
|
Masere-Pinzolo NEW
Masere-Pinzolo NEW
open_in_new
9,62 km 1.4 %
|
37:50
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 102 W | 101 bpm |
30:41
18,8 km/h
|
||||
|
Ches Climb
Ches Climb
open_in_new
0,72 km 2.8 %
|
02:38
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 111 W | 100 bpm |
01:47
24,4 km/h
|
||||
|
Ponte Spiazzo - Bivio per Bocenago ciclabile
Ponte Spiazzo - Bivio per Bocenago ciclabile
open_in_new
2,21 km 2.1 %
|
08:57
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 124 W | 108 bpm |
07:01
18,9 km/h
|
||||
|
strappetto strembo
strappetto strembo
open_in_new
0,53 km 3.5 %
|
02:14
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 153 W | 110 bpm |
01:43
18,6 km/h
|
||||
|
Pineta Time Trial
Pineta Time Trial
open_in_new
3,04 km 3.4 %
|
09:10
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 116 W | 104 bpm |
09:00
20,3 km/h
|
||||
|
Via del Martalac' Climb
Via del Martalac' Climb
open_in_new
0,57 km 16.7 %
|
01:47
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 119 W | 104 bpm |
01:23
24,7 km/h
|
||||
|
Chiesa S. Stefano Climb
Chiesa S. Stefano Climb
open_in_new
0,72 km 7 %
|
05:07
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 155 W | 122 bpm |
04:27
9,7 km/h
|
||||
|
Cascata Nardis - Fontana Bona
Cascata Nardis - Fontana Bona
open_in_new
2,95 km 5.7 %
|
16:18
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 145 W | 121 bpm |
13:40
13,0 km/h
|
||||
|
Scala di Bò
Scala di Bò
open_in_new
1,13 km 9.7 %
|
08:16
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 173 W | 131 bpm |
07:59
8,5 km/h
|
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