•
Bicykel
directions_bikeSprint Moravou
Nakonec 259 km, dojezd do Lanžhota. Vybité hodinky díky radaru.
trending_up
Vzdialenosť
200 km
schedule
Čas
08:10:39
landscape
Nastúpané
2 205 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,4 km/h | 78,8 km/h |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 4 624 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bike Heřmanice
trending_up
24,2 km
schedule
01:12:10
landscape
291 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
51,6 km
schedule
01:56:57
landscape
326 m
•
rowing WeightTraining - Veslování
trending_up
0,0 km
schedule
00:15:12
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
[PL] Bila Voda - Bily Potok [CZ]
[PL] Bila Voda - Bily Potok [CZ]
open_in_new
8,51 km -0.5 %
|
16:26
31,1 km/h
|
31,1 km/h | - | 86 bpm |
14:10
36,1 km/h
|
||||
|
Horni H. to BILY P.
Horni H. to BILY P.
open_in_new
2,77 km 0.1 %
|
05:38
29,5 km/h
|
29,5 km/h | - | 87 bpm |
04:53
34,0 km/h
|
||||
|
Bily Potok (skrzyż) - Dolni Skorosice (skrzyż)
Bily Potok (skrzyż) - Dolni Skorosice (skrzyż)
open_in_new
12,66 km 0.6 %
|
29:26
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 133 bpm |
29:26
25,8 km/h
|
||||
|
podjazd Vlcice-Sedlo Na Pomezi
podjazd Vlcice-Sedlo Na Pomezi
open_in_new
15,63 km 1.4 %
|
46:48
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 142 bpm |
46:36
20,1 km/h
|
||||
|
KSW_Zulova_Centrum
KSW_Zulova_Centrum
open_in_new
0,37 km 2.4 %
|
01:00
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 131 bpm |
00:46
29,3 km/h
|
||||
|
Żulova 2
Żulova 2
open_in_new
1,00 km 3.1 %
|
05:29
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 121 bpm |
02:36
23,0 km/h
|
||||
|
Vapenna all
Vapenna all
open_in_new
6,51 km 2.7 %
|
21:31
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 147 bpm |
16:34
23,6 km/h
|
||||
|
VÁPENNÁ - železniční přejezd
VÁPENNÁ - železniční přejezd
open_in_new
2,89 km 4 %
|
11:52
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | 149 bpm |
08:31
20,4 km/h
|
||||
|
Vápenná Climb
Vápenná Climb
open_in_new
0,97 km 8.5 %
|
04:02
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 153 bpm |
02:55
20,0 km/h
|
||||
|
Lipova lazne - RAMZOVSKE SEDLO
Lipova lazne - RAMZOVSKE SEDLO
open_in_new
8,12 km 3.3 %
|
31:38
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 148 bpm |
31:38
15,4 km/h
|
||||
|
Lipova - Lazne to Horni Lipova
Lipova - Lazne to Horni Lipova
open_in_new
3,22 km 1.7 %
|
11:14
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 134 bpm |
07:01
27,6 km/h
|
||||
|
COOP na brdek
COOP na brdek
open_in_new
4,09 km 2.1 %
|
12:06
20,3 km/h
|
20,3 km/h | - | 141 bpm |
09:32
25,7 km/h
|
||||
|
Lipova - Ramzova
Lipova - Ramzova
open_in_new
4,76 km 4.6 %
|
19:40
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 154 bpm |
15:09
18,8 km/h
|
||||
|
Ramzová-vrch.prémie,last km
Ramzová-vrch.prémie,last km
open_in_new
1,01 km 6.3 %
|
05:32
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 162 bpm |
04:17
14,2 km/h
|
||||
|
Ostruzna short uphill
Ostruzna short uphill
open_in_new
0,54 km 5.8 %
|
02:14
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 157 bpm |
02:00
16,1 km/h
|
||||
|
Branná (od Ostružné)
Branná (od Ostružné)
open_in_new
1,17 km 2.9 %
|
03:31
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 153 bpm |
03:03
23,1 km/h
|
||||
|
Branná - Hanušovice
Branná - Hanušovice
open_in_new
11,44 km -1.7 %
|
18:56
36,2 km/h
|
36,2 km/h | - | 132 bpm |
17:37
39,0 km/h
|
||||
|
Nové Losiny - Hanušovice
Nové Losiny - Hanušovice
open_in_new
6,75 km -1.4 %
|
11:35
35,0 km/h
|
35,0 km/h | - | 126 bpm |
09:25
43,0 km/h
|
||||
|
Holba sprint
Holba sprint
open_in_new
0,85 km 1.3 %
|
01:58
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 125 bpm |
01:54
26,7 km/h
|
||||
|
z Hanušovic do Rudy
z Hanušovic do Rudy
open_in_new
9,65 km -0.5 %
|
18:09
31,9 km/h
|
31,9 km/h | - | 137 bpm |
18:03
32,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre